Veste, kaj je na vašem krožniku

Otroška hrana jabolčna kaša

Kalorije in hranilne vrednosti

junior, jabolčna kaša, sadje

37
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine0 g
OH8,6 g
Maščobe0 g

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 37 kcal —
  • Beljakovine 0 g 0%
  • Ogljikovi hidrati 8,6 g 3%
  • Maščobe 0 g 0%
  • Nasičene maščobe 0 g 0%
  • Vlaknine 1,7 g 6%
  • Sladkorji 8,5 g —
  • Natrij 1 mg 0%
  • Holesterol 0 mg 0%

Vitamini in minerali

Na 100 g% PDV

Vitamini

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 37,8 mg 42%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,6 mg 4%
  • Vitamin K 0,3 µg 0%
  • Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
  • Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
  • Niacin (B3) 0,06 mg 0%
  • Pantotenska kislina (B5) 0,1 mg 2%
  • Vitamin B6 0,03 mg 2%
  • Folati (B9) 2 µg 1%
  • Vitamin B12 0 µg 0%
  • Holin 3,4 mg 1%

Minerali

  • Kalcij 5 mg 0%
  • Železo 0,22 mg 1%
  • Magnezij 3 mg 1%
  • Fosfor 6 mg 0%
  • Kalij 77 mg 2%
  • Cink 0,04 mg 0%
  • Baker 0,04 mg 4%
  • Selen 0,3 µg 1%

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g370 g8,6 g0 g
1 porcija16 g60 g1,4 g0 g
2 porciji32 g120 g2,8 g0 g
½ porcije8 g30 g0,7 g0 g
3 porcije48 g180 g4,1 g0 g
4 porcije64 g240 g5,5 g0 g
50 g50 g190 g4,3 g0 g
150 g150 g560 g13 g0 g
200 g200 g740 g17 g0 g
250 g250 g930 g22 g0 g

Vprašanja o živilu Otroška hrana jabolčna kaša

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Otroška hrana jabolčna kaša?

100 g živila Otroška hrana jabolčna kaša vsebuje 37 kcal, 0 g beljakovin, 8,6 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 1 porcija (16 g) živila Otroška hrana jabolčna kaša?

1 porcija (16 g) živila Otroška hrana jabolčna kaša vsebuje 6 kcal, 0 g beljakovin, 1,4 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 2 porciji (32 g) živila Otroška hrana jabolčna kaša?

2 porciji (32 g) živila Otroška hrana jabolčna kaša vsebuje 12 kcal, 0 g beljakovin, 2,8 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje ½ porcije (8 g) živila Otroška hrana jabolčna kaša?

½ porcije (8 g) živila Otroška hrana jabolčna kaša vsebuje 3 kcal, 0 g beljakovin, 0,7 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 3 porcije (48 g) živila Otroška hrana jabolčna kaša?

3 porcije (48 g) živila Otroška hrana jabolčna kaša vsebuje 18 kcal, 0 g beljakovin, 4,1 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 4 porcije (64 g) živila Otroška hrana jabolčna kaša?

4 porcije (64 g) živila Otroška hrana jabolčna kaša vsebuje 24 kcal, 0 g beljakovin, 5,5 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Otroška hrana jabolčna kaša?

50 g živila Otroška hrana jabolčna kaša vsebuje 19 kcal, 0 g beljakovin, 4,3 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Otroška hrana jabolčna kaša?

150 g živila Otroška hrana jabolčna kaša vsebuje 56 kcal, 0 g beljakovin, 13 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.

Vir: USDA FoodData Central 172278 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin