Veste, kaj je na vašem krožniku
Cold cucumber soup
Kalorije in hranilne vrednosti
41
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine1,4 g
OH2,2 g
Maščobe2,9 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 41 kcal —
- Beljakovine 1,4 g 3%
- Ogljikovi hidrati 2,2 g 1%
- Maščobe 2,9 g 4%
- Nasičene maščobe 2 g 10%
- Vlaknine 0,4 g 1%
- Sladkorji 2 g —
- Natrij 317 mg 14%
- Holesterol 6,7 mg 2%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 34,8 µg 4%
- Vitamin C 4,6 mg 5%
- Vitamin D 0,01 µg 0%
- Vitamin E 0,12 mg 1%
- Vitamin K 6,7 µg 6%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3) 0,14 mg 1%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folati (B9) 9,3 µg 2%
- Vitamin B12 0,07 µg 3%
Minerali
- Kalcij 46,6 mg 4%
- Železo 0,12 mg 1%
- Magnezij 7,7 mg 2%
- Fosfor 46,7 mg 4%
- Kalij 130 mg 3%
- Cink 0,18 mg 2%
- Baker 0,02 mg 2%
- Mangan 0,06 mg 3%
- Selen 1,1 µg 2%
- Jod 12,3 µg 8%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 41 | 1,4 g | 2,2 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 0,7 g | 1,1 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 62 | 2,1 g | 3,2 g | 4,3 g |
| 200 g | 200 g | 82 | 2,8 g | 4,3 g | 5,8 g |
| 250 g | 250 g | 103 | 3,5 g | 5,4 g | 7,2 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Cold cucumber soup
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Cold cucumber soup?
100 g živila Cold cucumber soup vsebuje 41 kcal, 1,4 g beljakovin, 2,2 g ogljikovih hidratov in 2,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Cold cucumber soup?
50 g živila Cold cucumber soup vsebuje 21 kcal, 0,7 g beljakovin, 1,1 g ogljikovih hidratov in 1,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Cold cucumber soup?
150 g živila Cold cucumber soup vsebuje 62 kcal, 2,1 g beljakovin, 3,2 g ogljikovih hidratov in 4,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Cold cucumber soup?
200 g živila Cold cucumber soup vsebuje 82 kcal, 2,8 g beljakovin, 4,3 g ogljikovih hidratov in 5,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Cold cucumber soup?
250 g živila Cold cucumber soup vsebuje 103 kcal, 3,5 g beljakovin, 5,4 g ogljikovih hidratov in 7,2 g maščob.
Vir: Fineli (Finland) 29027 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
