Veste, kaj je na vašem krožniku

Cafe au lait, unsweetened, whole milk

Kalorije in hranilne vrednosti

35
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine1,7 g
OH2,7 g
Maščobe1,9 g

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 35 kcal —
  • Beljakovine 1,7 g 3%
  • Ogljikovi hidrati 2,7 g 1%
  • Maščobe 1,9 g 2%
  • Nasičene maščobe 1,2 g 6%
  • Vlaknine 0 g 0%
  • Sladkorji 2,7 g —
  • Natrij 23 mg 1%
  • Holesterol 5,7 mg 2%

Vitamini in minerali

Na 100 g% PDV

Vitamini

  • Vitamin A 17,6 µg 2%
  • Vitamin C 0,33 mg 0%
  • Vitamin D 0,52 µg 3%
  • Vitamin E 0,03 mg 0%
  • Vitamin K 0,44 µg 0%
  • Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
  • Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
  • Niacin (B3) 0,4 mg 3%
  • Vitamin B6 0,03 mg 2%
  • Folati (B9) 2,2 µg 1%
  • Vitamin B12 0,19 µg 8%

Minerali

  • Kalcij 66,4 mg 5%
  • Železo 0,05 mg 0%
  • Magnezij 11,2 mg 3%
  • Fosfor 51,1 mg 4%
  • Kalij 133 mg 3%
  • Cink 0,24 mg 2%
  • Baker 0,01 mg 1%
  • Mangan 0,06 mg 3%
  • Selen 1,5 µg 3%
  • Jod 7,6 µg 5%

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g351,7 g2,7 g1,9 g
50 g50 g180,9 g1,3 g0,9 g
150 g150 g532,6 g4 g2,8 g
200 g200 g703,4 g5,3 g3,7 g
250 g250 g884,3 g6,6 g4,7 g

Vprašanja o živilu Cafe au lait, unsweetened, whole milk

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Cafe au lait, unsweetened, whole milk?

100 g živila Cafe au lait, unsweetened, whole milk vsebuje 35 kcal, 1,7 g beljakovin, 2,7 g ogljikovih hidratov in 1,9 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Cafe au lait, unsweetened, whole milk?

50 g živila Cafe au lait, unsweetened, whole milk vsebuje 18 kcal, 0,9 g beljakovin, 1,3 g ogljikovih hidratov in 0,9 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Cafe au lait, unsweetened, whole milk?

150 g živila Cafe au lait, unsweetened, whole milk vsebuje 53 kcal, 2,6 g beljakovin, 4 g ogljikovih hidratov in 2,8 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Cafe au lait, unsweetened, whole milk?

200 g živila Cafe au lait, unsweetened, whole milk vsebuje 70 kcal, 3,4 g beljakovin, 5,3 g ogljikovih hidratov in 3,7 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Cafe au lait, unsweetened, whole milk?

250 g živila Cafe au lait, unsweetened, whole milk vsebuje 88 kcal, 4,3 g beljakovin, 6,6 g ogljikovih hidratov in 4,7 g maščob.

Vir: Fineli (Finland) 28991 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin