Veste, kaj je na vašem krožniku
Cabbage, red, Danish, raw
Kalorije in hranilne vrednosti
24
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine1,2 g
OH3,6 g
Maščobe0 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 24 kcal —
- Beljakovine 1,2 g 2%
- Ogljikovi hidrati 3,6 g 1%
- Maščobe 0 g 0%
- Nasičene maščobe 0 g 0%
- Vlaknine 2,4 g 9%
- Sladkorji 3,6 g —
- Natrij 13,5 mg 1%
- Holesterol 0 mg 0%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 0,37 µg 0%
- Vitamin C 34,4 mg 38%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Vitamin K 3,8 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 0,21 mg 1%
- Pantotenska kislina (B5) 0,19 mg 4%
- Vitamin B6 0,13 mg 7%
- Biotin (B7) 1,9 µg 6%
- Folati (B9) 30,2 µg 8%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Holin 17,1 mg 3%
Minerali
- Kalcij 36,9 mg 3%
- Železo 0,24 mg 1%
- Magnezij 10,3 mg 2%
- Fosfor 24,3 mg 2%
- Kalij 246 mg 5%
- Cink 0,16 mg 1%
- Baker 0,01 mg 2%
- Mangan 0,13 mg 6%
- Selen 0,55 µg 1%
- Jod 1,4 µg 1%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 24 | 1,2 g | 3,6 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 12 | 0,6 g | 1,8 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 36 | 1,7 g | 5,4 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 48 | 2,3 g | 7,2 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 60 | 2,9 g | 9 g | 0 g |
Podobna živila
- Red cabbage27 kcal / 100 g
- Cabbage pointed danish21 kcal / 100 g
- Kale danish38 kcal / 100 g
- Beet red danish38 kcal / 100 g
- Cauliflower danish19 kcal / 100 g
- Red cabbage25 kcal / 100 g
- Cabbage red no sugar added17 kcal / 100 g
- Chickory raddichio16 kcal / 100 g
- Radicchio red19 kcal / 100 g
- Cauliflower25 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Cabbage, red, Danish, raw
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Cabbage, red, Danish, raw?
100 g živila Cabbage, red, Danish, raw vsebuje 24 kcal, 1,2 g beljakovin, 3,6 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Cabbage, red, Danish, raw?
50 g živila Cabbage, red, Danish, raw vsebuje 12 kcal, 0,6 g beljakovin, 1,8 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Cabbage, red, Danish, raw?
150 g živila Cabbage, red, Danish, raw vsebuje 36 kcal, 1,7 g beljakovin, 5,4 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Cabbage, red, Danish, raw?
200 g živila Cabbage, red, Danish, raw vsebuje 48 kcal, 2,3 g beljakovin, 7,2 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Cabbage, red, Danish, raw?
250 g živila Cabbage, red, Danish, raw vsebuje 60 kcal, 2,9 g beljakovin, 9 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.
Vir: Frida (Denmark) 1750 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
