Veste, kaj je na vašem krožniku
Bun, gluten-free, home-made, water, contains wheat starch
Kalorije in hranilne vrednosti
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 320 kcal —
- Beljakovine 1,2 g 2%
- Ogljikovi hidrati 62 g 23%
- Maščobe 7 g 9%
- Nasičene maščobe 3,5 g 17%
- Vlaknine 0,2 g 1%
- Sladkorji 12 g —
- Natrij 153 mg 7%
- Holesterol 28,9 mg 10%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 78 µg 9%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,44 µg 2%
- Vitamin E 0,5 mg 3%
- Vitamin K 3,2 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,19 mg 16%
- Riboflavin (B2) 0,26 mg 20%
- Niacin (B3) 2,5 mg 15%
- Vitamin B6 0,24 mg 14%
- Folati (B9) 28,6 µg 7%
- Vitamin B12 0,12 µg 5%
Minerali
- Kalcij 6,3 mg 0%
- Železo 3,6 mg 20%
- Magnezij 1,9 mg 0%
- Fosfor 23,3 mg 2%
- Kalij 26,5 mg 1%
- Cink 0,21 mg 2%
- Baker 0,01 mg 1%
- Mangan 0,01 mg 1%
- Selen 2,1 µg 4%
- Jod 9,9 µg 7%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 320 | 1,2 g | 62 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 160 | 0,6 g | 31 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 480 | 1,7 g | 94 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 640 | 2,3 g | 125 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 800 | 2,9 g | 156 g | 18 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Bun, gluten-free, home-made, water, contains wheat starch
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Bun, gluten-free, home-made, water, contains wheat starch?
100 g živila Bun, gluten-free, home-made, water, contains wheat starch vsebuje 320 kcal, 1,2 g beljakovin, 62 g ogljikovih hidratov in 7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Bun, gluten-free, home-made, water, contains wheat starch?
50 g živila Bun, gluten-free, home-made, water, contains wheat starch vsebuje 160 kcal, 0,6 g beljakovin, 31 g ogljikovih hidratov in 3,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Bun, gluten-free, home-made, water, contains wheat starch?
150 g živila Bun, gluten-free, home-made, water, contains wheat starch vsebuje 480 kcal, 1,7 g beljakovin, 94 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Bun, gluten-free, home-made, water, contains wheat starch?
200 g živila Bun, gluten-free, home-made, water, contains wheat starch vsebuje 640 kcal, 2,3 g beljakovin, 125 g ogljikovih hidratov in 14 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Bun, gluten-free, home-made, water, contains wheat starch?
250 g živila Bun, gluten-free, home-made, water, contains wheat starch vsebuje 800 kcal, 2,9 g beljakovin, 156 g ogljikovih hidratov in 18 g maščob.
Vir: Fineli (Finland) 33474 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
