Veste, kaj je na vašem krožniku
Buča
Kalorije in hranilne vrednosti
lokalna sorta, meso brez kože, naribano, surovo, vzorčeno na otoku Martinique
OH2,4 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Ogljikovi hidrati 2,4 g 1%
- Vlaknine 2,9 g 10%
- Sladkorji 0,8 g —
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 62,3 µg 7%
Minerali
- Kalij 319 mg 7%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | – | 2,4 g | – |
| 50 g | 50 g | – | – | 1,2 g | – |
| 150 g | 150 g | – | – | 3,6 g | – |
| 200 g | 200 g | – | – | 4,8 g | – |
| 250 g | 250 g | – | – | 6,1 g | – |
Podobna živila
- Rdeča buča kurimeso brez lupine, surovo22 kcal / 100 g
- Muškatna bučacucurbita moschata, meso brez kože, surovo24 kcal / 100 g
- Buča melonnette jaspée de Vendéemeso brez kože, surovo31 kcal / 100 g
- Buča Morangaolupljena, brez semen, surova16 kcal / 100 g
- Hokaido bučasurova30 kcal / 100 g
- Bučni čipslokalna sorta, vzorčeno na otoku Martinique
- Kumarameso in koža, surovo, vzorčeno na otoku Martinik
- Kuhana kumarameso brez kože, s semeni, surovo, vzorčeno na otoku Martinik
- Melonameso brez lupine, brez semen, surovo, vzorčeno na otoku Martinik
- Lubenicameso brez lupine, brez semen, surove, vzorčeno na otoku Martinik
Vir: ANSES–Ciqual (France) 20816 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
