Veste, kaj je na vašem krožniku
bretonska pudingova torta
Kalorije in hranilne vrednosti
s suhimi slivami
229
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine5,1 g
OH32 g
Maščobe8 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 229 kcal —
- Beljakovine 5,1 g 10%
- Ogljikovi hidrati 32 g 12%
- Maščobe 8 g 10%
- Nasičene maščobe 4,8 g 24%
- Vlaknine 3,4 g 12%
- Sladkorji 22 g —
- Natrij 93 mg 4%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 73 µg 8%
- Vitamin K 27,5 µg 23%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,19 mg 15%
- Pantotenska kislina (B5) 0,53 mg 11%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folati (B9) 34,5 µg 9%
- Vitamin B12 0,3 µg 13%
Minerali
- Kalcij 71 mg 5%
- Železo 0,45 mg 3%
- Magnezij 16 mg 4%
- Fosfor 85 mg 7%
- Kalij 230 mg 5%
- Cink 0,45 mg 4%
- Baker 0,08 mg 9%
- Mangan 0,13 mg 6%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 229 | 5,1 g | 32 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 115 | 2,6 g | 16 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 344 | 7,7 g | 48 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 458 | 10 g | 64 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 573 | 13 g | 80 g | 20 g |
Vprašanja o živilu bretonska pudingova torta
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila bretonska pudingova torta?
100 g živila bretonska pudingova torta vsebuje 229 kcal, 5,1 g beljakovin, 32 g ogljikovih hidratov in 8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila bretonska pudingova torta?
50 g živila bretonska pudingova torta vsebuje 115 kcal, 2,6 g beljakovin, 16 g ogljikovih hidratov in 4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila bretonska pudingova torta?
150 g živila bretonska pudingova torta vsebuje 344 kcal, 7,7 g beljakovin, 48 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila bretonska pudingova torta?
200 g živila bretonska pudingova torta vsebuje 458 kcal, 10 g beljakovin, 64 g ogljikovih hidratov in 16 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila bretonska pudingova torta?
250 g živila bretonska pudingova torta vsebuje 573 kcal, 13 g beljakovin, 80 g ogljikovih hidratov in 20 g maščob.
Vir: ANSES–Ciqual (France) 23121 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
