Veste, kaj je na vašem krožniku
Breaded tofu
Kalorije in hranilne vrednosti
vegan, fried
Beljakovine16 g
OH14 g
Maščobe12 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 233 kcal —
- Beljakovine 16 g 31%
- Ogljikovi hidrati 14 g 5%
- Maščobe 12 g 15%
- Nasičene maščobe 1,4 g 7%
- Vlaknine 2,6 g 9%
- Sladkorji 1 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 233 | 16 g | 14 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 7,9 g | 7,1 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 350 | 24 g | 21 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 466 | 32 g | 29 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 583 | 39 g | 36 g | 30 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Breaded tofu
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Breaded tofu?
100 g živila Breaded tofu vsebuje 233 kcal, 16 g beljakovin, 14 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Breaded tofu?
50 g živila Breaded tofu vsebuje 117 kcal, 7,9 g beljakovin, 7,1 g ogljikovih hidratov in 6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Breaded tofu?
150 g živila Breaded tofu vsebuje 350 kcal, 24 g beljakovin, 21 g ogljikovih hidratov in 18 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Breaded tofu?
200 g živila Breaded tofu vsebuje 466 kcal, 32 g beljakovin, 29 g ogljikovih hidratov in 24 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Breaded tofu?
250 g živila Breaded tofu vsebuje 583 kcal, 39 g beljakovin, 36 g ogljikovih hidratov in 30 g maščob.
Vir: BLS (Germany) X5A8050 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin