Veste, kaj je na vašem krožniku

Breaded tofu

Kalorije in hranilne vrednosti

vegan, fried

233
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine16 g
OH14 g
Maščobe12 g
Zabeležite to živilo v Calori

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 233 kcal —
  • Beljakovine 16 g 31%
  • Ogljikovi hidrati 14 g 5%
  • Maščobe 12 g 15%
  • Nasičene maščobe 1,4 g 7%
  • Vlaknine 2,6 g 9%
  • Sladkorji 1 g —

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g23316 g14 g12 g
50 g50 g1177,9 g7,1 g6 g
150 g150 g35024 g21 g18 g
200 g200 g46632 g29 g24 g
250 g250 g58339 g36 g30 g

Vprašanja o živilu Breaded tofu

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Breaded tofu?

100 g živila Breaded tofu vsebuje 233 kcal, 16 g beljakovin, 14 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Breaded tofu?

50 g živila Breaded tofu vsebuje 117 kcal, 7,9 g beljakovin, 7,1 g ogljikovih hidratov in 6 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Breaded tofu?

150 g živila Breaded tofu vsebuje 350 kcal, 24 g beljakovin, 21 g ogljikovih hidratov in 18 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Breaded tofu?

200 g živila Breaded tofu vsebuje 466 kcal, 32 g beljakovin, 29 g ogljikovih hidratov in 24 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Breaded tofu?

250 g živila Breaded tofu vsebuje 583 kcal, 39 g beljakovin, 36 g ogljikovih hidratov in 30 g maščob.

Vir: BLS (Germany) X5A8050 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin

Calori
Oglejte si hranilne vrednosti v Calori
Free on iOS & Android
Open