Veste, kaj je na vašem krožniku

Cheese, emmental, 27-30% fat, blue-label

Kalorije in hranilne vrednosti

379
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine28 g
OH0 g
Maščobe30 g

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 379 kcal —
  • Beljakovine 28 g 56%
  • Ogljikovi hidrati 0 g 0%
  • Maščobe 30 g 38%
  • Nasičene maščobe 20 g 100%
  • Vlaknine 0 g 0%
  • Sladkorji 0 g —
  • Natrij 300 mg 13%
  • Holesterol 76 mg 25%

Vitamini in minerali

Na 100 g% PDV

Vitamini

  • Vitamin A 259 µg 29%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0,23 µg 1%
  • Vitamin E 0,58 mg 4%
  • Vitamin K 7,8 µg 6%
  • Tiamin (B1) 0,02 mg 1%
  • Riboflavin (B2) 0,3 mg 23%
  • Niacin (B3) 0,1 mg 1%
  • Vitamin B6 0,06 mg 4%
  • Folati (B9) 20 µg 5%
  • Vitamin B12 2 µg 83%

Minerali

  • Kalcij 862 mg 66%
  • Železo 0,23 mg 1%
  • Magnezij 32,5 mg 8%
  • Fosfor 514 mg 41%
  • Kalij 73 mg 2%
  • Cink 3,5 mg 32%
  • Baker 1,1 mg 120%
  • Mangan 0,06 mg 2%
  • Selen 19,3 µg 35%
  • Jod 38,9 µg 26%

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g37928 g0 g30 g
50 g50 g19014 g0 g15 g
150 g150 g56942 g0 g45 g
200 g200 g75856 g0 g60 g
250 g250 g94870 g0 g75 g

Vprašanja o živilu Cheese, emmental, 27-30% fat, blue-label

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Cheese, emmental, 27-30% fat, blue-label?

100 g živila Cheese, emmental, 27-30% fat, blue-label vsebuje 379 kcal, 28 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 30 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Cheese, emmental, 27-30% fat, blue-label?

50 g živila Cheese, emmental, 27-30% fat, blue-label vsebuje 190 kcal, 14 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 15 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Cheese, emmental, 27-30% fat, blue-label?

150 g živila Cheese, emmental, 27-30% fat, blue-label vsebuje 569 kcal, 42 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 45 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Cheese, emmental, 27-30% fat, blue-label?

200 g živila Cheese, emmental, 27-30% fat, blue-label vsebuje 758 kcal, 56 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 60 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Cheese, emmental, 27-30% fat, blue-label?

250 g živila Cheese, emmental, 27-30% fat, blue-label vsebuje 948 kcal, 70 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 75 g maščob.

Vir: Fineli (Finland) 691 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin