Veste, kaj je na vašem krožniku
Beljak v prahu
Kalorije in hranilne vrednosti
za živilsko industrijo
381
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine90 g
OH3,3 g
Maščobe0,3 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 381 kcal —
- Beljakovine 90 g 180%
- Ogljikovi hidrati 3,3 g 1%
- Maščobe 0,3 g 0%
- Nasičene maščobe 0 g 0%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 3,3 g —
- Natrij 1167 mg 51%
- Holesterol 0 mg 0%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Vitamin K 7,4 µg 6%
- Tiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 2,5 mg 192%
- Niacin (B3) 0,75 mg 5%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folati (B9) 54,1 µg 14%
- Vitamin B12 0,83 µg 35%
Minerali
- Kalcij 41,7 mg 3%
- Železo 0,51 mg 3%
- Magnezij 75 mg 18%
- Fosfor 91,7 mg 7%
- Kalij 1142 mg 24%
- Cink 0,08 mg 1%
- Baker 0,19 mg 21%
- Mangan 0,04 mg 2%
- Selen 117 µg 212%
- Jod 16,7 µg 11%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 381 | 90 g | 3,3 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 191 | 45 g | 1,7 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 572 | 135 g | 5 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 762 | 180 g | 6,7 g | 0,5 g |
| 250 g | 250 g | 953 | 225 g | 8,3 g | 0,6 g |
Podobna živila
- Jajčni prahkokošje537 kcal / 100 g
- Jajčni beljaksurov, svež52 kcal / 100 g
- Posušen jajčni beljakkokošja351 kcal / 100 g
- Beljakocvrt104 kcal / 100 g
- Jajce v prahupowder587 kcal / 100 g
- Beljak kokošjega jajcasušeno327 kcal / 100 g
- Nadomestek jajc v prahu444 kcal / 100 g
- Kosmiči jajčnega beljakaposušeno v ponvi351 kcal / 100 g
- Posušena jajcakokošja550 kcal / 100 g
- Jajčne testenine iz beljakovsušeno, surovo365 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Beljak v prahu
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Beljak v prahu?
100 g živila Beljak v prahu vsebuje 381 kcal, 90 g beljakovin, 3,3 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Beljak v prahu?
50 g živila Beljak v prahu vsebuje 191 kcal, 45 g beljakovin, 1,7 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Beljak v prahu?
150 g živila Beljak v prahu vsebuje 572 kcal, 135 g beljakovin, 5 g ogljikovih hidratov in 0,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Beljak v prahu?
200 g živila Beljak v prahu vsebuje 762 kcal, 180 g beljakovin, 6,7 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Beljak v prahu?
250 g živila Beljak v prahu vsebuje 953 kcal, 225 g beljakovin, 8,3 g ogljikovih hidratov in 0,6 g maščob.
Vir: Fineli (Finland) 33550 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
