Veste, kaj je na vašem krožniku
Bela žemljica
Kalorije in hranilne vrednosti
iz 100 % pšenične moke, z vodo
260
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine8 g
OH44 g
Maščobe5,2 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 260 kcal —
- Beljakovine 8 g 16%
- Ogljikovi hidrati 44 g 16%
- Maščobe 5,2 g 7%
- Nasičene maščobe 1,4 g 7%
- Vlaknine 3 g 11%
- Sladkorji 0,2 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 260 | 8 g | 44 g | 5,2 g |
| 50 g | 50 g | 130 | 4 g | 22 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 390 | 12 g | 66 g | 7,8 g |
| 200 g | 200 g | 520 | 16 g | 88 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 650 | 20 g | 110 g | 13 g |
Podobna živila
- Beli vodni kruhpribližno 3 % vlaknin, npr. žemljica s sirom274 kcal / 100 g
- Mehka bela pšenična žemljica262 kcal / 100 g
- Trda bela pšenična žemljica279 kcal / 100 g
- Polnozrnate žemljice75 % polnozrnate moke, voda256 kcal / 100 g
- Brezglutenska bela štručkabrezglutensko, belo, narejeno iz riževe moke, riževega škroba in koruznega škroba239 kcal / 100 g
- Srednje grobe žemljice50 % polnozrnate moke, voda258 kcal / 100 g
- Bela mehka žemljicabela, mehka254 kcal / 100 g
- Beli kruh0–25 %, spiralne oblike, industrijsko izdelan271 kcal / 100 g
- Pšenična žemljicas sončničnimi semeni298 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Bela žemljica
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Bela žemljica?
100 g živila Bela žemljica vsebuje 260 kcal, 8 g beljakovin, 44 g ogljikovih hidratov in 5,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Bela žemljica?
50 g živila Bela žemljica vsebuje 130 kcal, 4 g beljakovin, 22 g ogljikovih hidratov in 2,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Bela žemljica?
150 g živila Bela žemljica vsebuje 390 kcal, 12 g beljakovin, 66 g ogljikovih hidratov in 7,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Bela žemljica?
200 g živila Bela žemljica vsebuje 520 kcal, 16 g beljakovin, 88 g ogljikovih hidratov in 10 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Bela žemljica?
250 g živila Bela žemljica vsebuje 650 kcal, 20 g beljakovin, 110 g ogljikovih hidratov in 13 g maščob.
Vir: mvt 05.300 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
