Veste, kaj je na vašem krožniku
Bananin olupek
Kalorije in hranilne vrednosti
zrela, kuhana, brez olja, brez soli
31
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine1,2 g
OH1,8 g
Maščobe0,7 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 31 kcal —
- Beljakovine 1,2 g 2%
- Ogljikovi hidrati 1,8 g 1%
- Maščobe 0,7 g 1%
- Vlaknine 6,4 g 23%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 31 | 1,2 g | 1,8 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 0,6 g | 0,9 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 47 | 1,8 g | 2,7 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 62 | 2,5 g | 3,6 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 78 | 3,1 g | 4,5 g | 1,8 g |
Podobna živila
- Zrela bananaolupljena, kuhana, brez olja, brez soli129 kcal / 100 g
- Kuhana banana brez masla brez sladkorjakuhan, brez masla, brez sladkorja124 kcal / 100 g
- Bananasurova89 kcal / 100 g
- Olupki kuhanega krompirjakuhano v olupku, brez soli78 kcal / 100 g
- Pečena bananabrez masla, brez sladkorja129 kcal / 100 g
- Kuhana banana brez masla s sladkorjem in cimetomkuhan, brez masla, s sladkorjem in cimetom119 kcal / 100 g
- Trpoteckuhan125 kcal / 100 g
- Pomarančna lupinasurovo97 kcal / 100 g
- Dehidrirana narezana bananazrelo, narezano, dehidrirano366 kcal / 100 g
- Kuhalna bananarumena, surova122 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Bananin olupek
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Bananin olupek?
100 g živila Bananin olupek vsebuje 31 kcal, 1,2 g beljakovin, 1,8 g ogljikovih hidratov in 0,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Bananin olupek?
50 g živila Bananin olupek vsebuje 16 kcal, 0,6 g beljakovin, 0,9 g ogljikovih hidratov in 0,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Bananin olupek?
150 g živila Bananin olupek vsebuje 47 kcal, 1,8 g beljakovin, 2,7 g ogljikovih hidratov in 1,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Bananin olupek?
200 g živila Bananin olupek vsebuje 62 kcal, 2,5 g beljakovin, 3,6 g ogljikovih hidratov in 1,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Bananin olupek?
250 g živila Bananin olupek vsebuje 78 kcal, 3,1 g beljakovin, 4,5 g ogljikovih hidratov in 1,8 g maščob.
Vir: tbca BRC0273C · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
