Weet wat er op je bord ligt
Zoete-aardappelchips
Calorieën en voedingswaarden
snacks, gezouten
532
calorieënkcal per 100 g
Eiwit2,9 g
Koolhydraten48 g
Vet32 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 532 kcal —
- Eiwit 2,9 g 6%
- Koolhydraten 48 g 17%
- Vet 32 g 41%
- Verzadigd vet 2,9 g 15%
- Vezels 8,8 g 31%
- Suikers 8,8 g —
- Natrium 297 mg 13%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 1184 µg 132%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 9,8 mg 65%
- Vitamine K 24,5 µg 20%
- Thiamine (B1) 0,09 mg 7%
- Riboflavine (B2) 0,16 mg 12%
- Niacine (B3) 2,1 mg 13%
- Pantotheenzuur (B5) 1,6 mg 31%
- Vitamine B6 0,54 mg 31%
- Folaat (B9) 37 µg 9%
- Vitamine B12 0 µg 0%
- Choline 36,6 mg 7%
Mineralen
- Calcium 59 mg 5%
- IJzer 2,1 mg 12%
- Magnesium 65 mg 15%
- Fosfor 145 mg 12%
- Kalium 925 mg 20%
- Zink 0,53 mg 5%
- Koper 0,41 mg 46%
- Mangaan 1,3 mg 59%
- Seleen 2,1 µg 4%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 532 | 2,9 g | 48 g | 32 g |
| 50 g | 50 g | 266 | 1,5 g | 24 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 798 | 4,4 g | 72 g | 49 g |
| 200 g | 200 g | 1064 | 5,9 g | 96 g | 65 g |
| 250 g | 250 g | 1330 | 7,4 g | 120 g | 81 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Zoeteaardappelchipsnaturel, gezouten518 kcal / 100 g
- Zoete aardappelgebakken141 kcal / 100 g
- Aardappelchipslicht gezouten560 kcal / 100 g
- Chipsgefrituurd, als chips, met zout542 kcal / 100 g
- Zoete-aardappelfrietjesbevroren zoals verpakt, zout toegevoegd tijdens verwerking182 kcal / 100 g
- Bananenchipssnacks519 kcal / 100 g
- Cassavechipscassava, gezouten515 kcal / 100 g
- Plantaanchipsgezouten531 kcal / 100 g
- Tarochipssnacks498 kcal / 100 g
- Gebakken zoete aardappelbevroren, gebakken, met zout100 kcal / 100 g
Vragen over Zoete-aardappelchips
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Zoete-aardappelchips?
100 g Zoete-aardappelchips bevat 532 kcal, met 2,9 g eiwit, 48 g koolhydraten en 32 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Zoete-aardappelchips?
50 g Zoete-aardappelchips bevat 266 kcal, met 1,5 g eiwit, 24 g koolhydraten en 16 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Zoete-aardappelchips?
150 g Zoete-aardappelchips bevat 798 kcal, met 4,4 g eiwit, 72 g koolhydraten en 49 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Zoete-aardappelchips?
200 g Zoete-aardappelchips bevat 1064 kcal, met 5,9 g eiwit, 96 g koolhydraten en 65 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Zoete-aardappelchips?
250 g Zoete-aardappelchips bevat 1330 kcal, met 7,4 g eiwit, 120 g koolhydraten en 81 g vet.
Bron: Canadian Nutrient File 7771 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
