Weet wat er op je bord ligt
Wortelsalade
Calorieën en voedingswaarden
rauw, met citroenmarinade
130
calorieënkcal per 100 g
Eiwit0,7 g
Koolhydraten5,1 g
Vet11 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 130 kcal —
- Eiwit 0,7 g 1%
- Koolhydraten 5,1 g 2%
- Vet 11 g 14%
- Verzadigd vet 0,9 g 4%
- Vezels 2,2 g 8%
- Suikers 5 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 130 | 0,7 g | 5,1 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 0,3 g | 2,5 g | 5,6 g |
| 150 g | 150 g | 195 | 1 g | 7,6 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 260 | 1,4 g | 10 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 325 | 1,7 g | 13 g | 28 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Koolrabi-wortelsaladerauw, met citroenmarinade92 kcal / 100 g
- Bieten-wortelsaladerauw, met azijnmarinade95 kcal / 100 g
- Tomatensalademet citroenmarinade87 kcal / 100 g
- Venkel saladerauw, met citroenmarinade113 kcal / 100 g
- Wortelrauw37 kcal / 100 g
- Groentesaladerauw80 kcal / 100 g
- Bietensaladegekookt, met citroenmarinade109 kcal / 100 g
Vragen over Wortelsalade
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Wortelsalade?
100 g Wortelsalade bevat 130 kcal, met 0,7 g eiwit, 5,1 g koolhydraten en 11 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Wortelsalade?
50 g Wortelsalade bevat 65 kcal, met 0,3 g eiwit, 2,5 g koolhydraten en 5,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Wortelsalade?
150 g Wortelsalade bevat 195 kcal, met 1 g eiwit, 7,6 g koolhydraten en 17 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Wortelsalade?
200 g Wortelsalade bevat 260 kcal, met 1,4 g eiwit, 10 g koolhydraten en 22 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Wortelsalade?
250 g Wortelsalade bevat 325 kcal, met 1,7 g eiwit, 13 g koolhydraten en 28 g vet.
Bron: BLS (Germany) X262712 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
