Weet wat er op je bord ligt

Wheat tortilla, burrito, wrap, pork beef mince filling

Calorieën en voedingswaarden

194
calorieënkcal per 100 g
Eiwit7,6 g
Koolhydraten20 g
Vet8,7 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 194 kcal —
  • Eiwit 7,6 g 15%
  • Koolhydraten 20 g 7%
  • Vet 8,7 g 11%
  • Verzadigd vet 2,9 g 14%
  • Vezels 1,2 g 4%
  • Suikers 3,1 g —
  • Natrium 327 mg 14%
  • Cholesterol 14,7 mg 5%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 16,1 µg 2%
  • Vitamine C 7 mg 8%
  • Vitamine D 0,08 µg 0%
  • Vitamine E 0,87 mg 6%
  • Vitamine K 5,8 µg 5%
  • Thiamine (B1) 0,11 mg 9%
  • Riboflavine (B2) 0,07 mg 6%
  • Niacine (B3) 1,8 mg 11%
  • Vitamine B6 0,17 mg 10%
  • Folaat (B9) 12,2 µg 3%
  • Vitamine B12 0,25 µg 10%

Mineralen

  • Calcium 16,9 mg 1%
  • IJzer 0,69 mg 4%
  • Magnesium 16,7 mg 4%
  • Fosfor 79,8 mg 6%
  • Kalium 236 mg 5%
  • Zink 1,2 mg 11%
  • Koper 0,08 mg 9%
  • Mangaan 0,22 mg 10%
  • Seleen 7,5 µg 14%
  • Jodium 9,7 µg 6%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g1947,6 g20 g8,7 g
50 g50 g973,8 g10 g4,4 g
150 g150 g29111 g31 g13 g
200 g200 g38815 g41 g17 g
250 g250 g48519 g51 g22 g

Vragen over Wheat tortilla, burrito, wrap, pork beef mince filling

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Wheat tortilla, burrito, wrap, pork beef mince filling?

100 g Wheat tortilla, burrito, wrap, pork beef mince filling bevat 194 kcal, met 7,6 g eiwit, 20 g koolhydraten en 8,7 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Wheat tortilla, burrito, wrap, pork beef mince filling?

50 g Wheat tortilla, burrito, wrap, pork beef mince filling bevat 97 kcal, met 3,8 g eiwit, 10 g koolhydraten en 4,4 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Wheat tortilla, burrito, wrap, pork beef mince filling?

150 g Wheat tortilla, burrito, wrap, pork beef mince filling bevat 291 kcal, met 11 g eiwit, 31 g koolhydraten en 13 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Wheat tortilla, burrito, wrap, pork beef mince filling?

200 g Wheat tortilla, burrito, wrap, pork beef mince filling bevat 388 kcal, met 15 g eiwit, 41 g koolhydraten en 17 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Wheat tortilla, burrito, wrap, pork beef mince filling?

250 g Wheat tortilla, burrito, wrap, pork beef mince filling bevat 485 kcal, met 19 g eiwit, 51 g koolhydraten en 22 g vet.

Bron: Fineli (Finland) 1033 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels