Weet wat er op je bord ligt
Vitela, costeleta frita panada
Calorieën en voedingswaarden
148
calorieënkcal per 100 g
Eiwit20 g
Koolhydraten3,4 g
Vet5,3 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 148 kcal —
- Eiwit 20 g 39%
- Koolhydraten 3,4 g 1%
- Vet 5,3 g 7%
- Verzadigd vet 2 g 10%
- Vezels 0,5 g 2%
- Suikers 0,4 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 148 | 20 g | 3,4 g | 5,3 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 9,9 g | 1,7 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 222 | 30 g | 5,1 g | 8 g |
| 200 g | 200 g | 296 | 39 g | 6,8 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 370 | 49 g | 8,5 g | 13 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Vitela, costeleta frita panada
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Vitela, costeleta frita panada?
100 g Vitela, costeleta frita panada bevat 148 kcal, met 20 g eiwit, 3,4 g koolhydraten en 5,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Vitela, costeleta frita panada?
50 g Vitela, costeleta frita panada bevat 74 kcal, met 9,9 g eiwit, 1,7 g koolhydraten en 2,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Vitela, costeleta frita panada?
150 g Vitela, costeleta frita panada bevat 222 kcal, met 30 g eiwit, 5,1 g koolhydraten en 8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Vitela, costeleta frita panada?
200 g Vitela, costeleta frita panada bevat 296 kcal, met 39 g eiwit, 6,8 g koolhydraten en 11 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Vitela, costeleta frita panada?
250 g Vitela, costeleta frita panada bevat 370 kcal, met 49 g eiwit, 8,5 g koolhydraten en 13 g vet.
Bron: portfir 1143 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
