Weet wat er op je bord ligt
Vitela, chambão cru
Calorieën en voedingswaarden
195
calorieënkcal per 100 g
Eiwit20 g
Koolhydraten0,2 g
Vet13 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 195 kcal —
- Eiwit 20 g 41%
- Koolhydraten 0,2 g 0%
- Vet 13 g 16%
- Verzadigd vet 3,2 g 16%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 195 | 20 g | 0,2 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 98 | 10 g | 0,1 g | 6,3 g |
| 150 g | 150 g | 293 | 31 g | 0,3 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 390 | 41 g | 0,4 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 488 | 51 g | 0,5 g | 32 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Vitela, chambão cru
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Vitela, chambão cru?
100 g Vitela, chambão cru bevat 195 kcal, met 20 g eiwit, 0,2 g koolhydraten en 13 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Vitela, chambão cru?
50 g Vitela, chambão cru bevat 98 kcal, met 10 g eiwit, 0,1 g koolhydraten en 6,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Vitela, chambão cru?
150 g Vitela, chambão cru bevat 293 kcal, met 31 g eiwit, 0,3 g koolhydraten en 19 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Vitela, chambão cru?
200 g Vitela, chambão cru bevat 390 kcal, met 41 g eiwit, 0,4 g koolhydraten en 25 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Vitela, chambão cru?
250 g Vitela, chambão cru bevat 488 kcal, met 51 g eiwit, 0,5 g koolhydraten en 32 g vet.
Bron: portfir 2120000004 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
