Weet wat er op je bord ligt
Venusschelpen
Calorieën en voedingswaarden
uit blik
80
calorieënkcal per 100 g
Eiwit17 g
Koolhydraten1,5 g
Vet0,4 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 80 kcal —
- Eiwit 17 g 35%
- Koolhydraten 1,5 g 1%
- Vet 0,4 g 1%
- Verzadigd vet 0,1 g 1%
- Vezels 0 g 0%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 80 | 17 g | 1,5 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 8,7 g | 0,8 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 120 | 26 g | 2,3 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 160 | 35 g | 3 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 200 | 44 g | 3,8 g | 1 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Mosselgemengde soorten, rauw86 kcal / 100 g
- Weekdieren in blik uitgedropen vaste bestanddelenweekdieren, gemengde soorten, in blik, uitgedropen vaste bestanddelen142 kcal / 100 g
- Kokkelsrauw59 kcal / 100 g
- Mosselenop water, uit blik103 kcal / 100 g
- Inktvisin blik89 kcal / 100 g
- Venusschelp48 kcal / 100 g
- Geconserveerde rivierkreeftgeconserveerd71 kcal / 100 g
- Schelpdiergekookt in water99 kcal / 100 g
- Zeevruchtenin olie, uit blik, uitgelekt133 kcal / 100 g
- Kreeftuit blik90 kcal / 100 g
Vragen over Venusschelpen
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Venusschelpen?
100 g Venusschelpen bevat 80 kcal, met 17 g eiwit, 1,5 g koolhydraten en 0,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Venusschelpen?
50 g Venusschelpen bevat 40 kcal, met 8,7 g eiwit, 0,8 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Venusschelpen?
150 g Venusschelpen bevat 120 kcal, met 26 g eiwit, 2,3 g koolhydraten en 0,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Venusschelpen?
200 g Venusschelpen bevat 160 kcal, met 35 g eiwit, 3 g koolhydraten en 0,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Venusschelpen?
250 g Venusschelpen bevat 200 kcal, met 44 g eiwit, 3,8 g koolhydraten en 1 g vet.
Bron: BEDCA (Spain) 2641 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
