Weet wat er op je bord ligt
Vegetable fat spread 30%, keiju kevyt
Calorieën en voedingswaarden
303
calorieënkcal per 100 g
Eiwit0,2 g
Koolhydraten9 g
Vet30 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 303 kcal —
- Eiwit 0,2 g 0%
- Koolhydraten 9 g 3%
- Vet 30 g 38%
- Verzadigd vet 7,7 g 38%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0,8 g —
- Natrium 600 mg 26%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 800 µg 89%
- Vitamine C 0,09 mg 0%
- Vitamine D 20 µg 100%
- Vitamine E 3 mg 20%
- Vitamine K 16,7 µg 14%
- Thiamine (B1) 0 mg 0%
- Riboflavine (B2) 0,02 mg 1%
- Niacine (B3) 0,02 mg 0%
- Vitamine B6 0 mg 0%
- Folaat (B9) 3,5 µg 1%
- Vitamine B12 0,04 µg 2%
Mineralen
- Calcium 17,4 mg 1%
- IJzer 0,12 mg 1%
- Magnesium 4,1 mg 1%
- Fosfor 19,1 mg 2%
- Kalium 23,1 mg 0%
- Zink 0,07 mg 1%
- Koper 0,01 mg 2%
- Mangaan 0,01 mg 0%
- Seleen 0,36 µg 1%
- Jodium 4,3 µg 3%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 303 | 0,2 g | 9 g | 30 g |
| 50 g | 50 g | 152 | 0,1 g | 4,5 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 455 | 0,3 g | 14 g | 45 g |
| 200 g | 200 g | 606 | 0,4 g | 18 g | 60 g |
| 250 g | 250 g | 758 | 0,5 g | 23 g | 75 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Vegetable fat spread 30% keiju deli olive296 kcal / 100 g
- Vegetable fat spread 75 % keiju rypsi668 kcal / 100 g
- Margarine 40% keiju light lactose-free 20 ug vitamin d354 kcal / 100 g
- Margarine 40% keiju light lactose-free catering 20 ug vitamin d354 kcal / 100 g
- Blended spread 40% kevyt levi low-lactose378 kcal / 100 g
- Blended spread 40% kevyt levi low-sodium low-lactose390 kcal / 100 g
- Cream cheese-like vegetable fat product 24-30% fat289 kcal / 100 g
- Vegatable oil product 82% becel fluid725 kcal / 100 g
Vragen over Vegetable fat spread 30%, keiju kevyt
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Vegetable fat spread 30%, keiju kevyt?
100 g Vegetable fat spread 30%, keiju kevyt bevat 303 kcal, met 0,2 g eiwit, 9 g koolhydraten en 30 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Vegetable fat spread 30%, keiju kevyt?
50 g Vegetable fat spread 30%, keiju kevyt bevat 152 kcal, met 0,1 g eiwit, 4,5 g koolhydraten en 15 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Vegetable fat spread 30%, keiju kevyt?
150 g Vegetable fat spread 30%, keiju kevyt bevat 455 kcal, met 0,3 g eiwit, 14 g koolhydraten en 45 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Vegetable fat spread 30%, keiju kevyt?
200 g Vegetable fat spread 30%, keiju kevyt bevat 606 kcal, met 0,4 g eiwit, 18 g koolhydraten en 60 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Vegetable fat spread 30%, keiju kevyt?
250 g Vegetable fat spread 30%, keiju kevyt bevat 758 kcal, met 0,5 g eiwit, 23 g koolhydraten en 75 g vet.
Bron: Fineli (Finland) 30612 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
