Weet wat er op je bord ligt
Varkensfilet
Calorieën en voedingswaarden
gebakken (in sojaolie), met zout
300
calorieënkcal per 100 g
Eiwit34 g
Koolhydraten0 g
Vet18 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 300 kcal —
- Eiwit 34 g 67%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 18 g 24%
- Vezels 0 g 0%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 300 | 34 g | 0 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 150 | 17 g | 0 g | 9,2 g |
| 150 g | 150 g | 450 | 50 g | 0 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 600 | 67 g | 0 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 750 | 84 g | 0 g | 46 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Gepaneerde varkensfilettarwebloem, gebakken (in sojaolie), ongezouten287 kcal / 100 g
- Varkenslendegebakken (in sojaolie), met zout255 kcal / 100 g
- Varkensschoudergebakken (met sojaolie), met zout304 kcal / 100 g
- Varkenskarbonadevers, zonder been, mager en vet vlees, gaar, gebakken in koekenpan196 kcal / 100 g
- Varkenshaasin de oven gebakken, met vet en zout139 kcal / 100 g
- Varkenskoteletvers, zonder bot, mager vlees en vet scheidbaar, met toegevoegde oplossing, gekookt, in pan gebakken190 kcal / 100 g
- Geroosterde varkenslendegeroosterd/gebakken295 kcal / 100 g
- Varkensribbengebakken in sojaolie, met zout432 kcal / 100 g
- Varkenslende braadstukvers, braadstuk van middelste rib zonder bonen, mager vlees en vet, gekookt, gebraden252 kcal / 100 g
- Runderlendezonder vet, gebakken (in sojaolie), gezouten240 kcal / 100 g
Vragen over Varkensfilet
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Varkensfilet?
100 g Varkensfilet bevat 300 kcal, met 34 g eiwit, 0 g koolhydraten en 18 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Varkensfilet?
50 g Varkensfilet bevat 150 kcal, met 17 g eiwit, 0 g koolhydraten en 9,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Varkensfilet?
150 g Varkensfilet bevat 450 kcal, met 50 g eiwit, 0 g koolhydraten en 28 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Varkensfilet?
200 g Varkensfilet bevat 600 kcal, met 67 g eiwit, 0 g koolhydraten en 37 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Varkensfilet?
250 g Varkensfilet bevat 750 kcal, met 84 g eiwit, 0 g koolhydraten en 46 g vet.
Bron: tbca BRC0685F · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
