Weet wat er op je bord ligt
Tosti
Calorieën en voedingswaarden
wit gesneden tarwebrood, met kaas en margarine, gegrild
329
calorieënkcal per 100 g
Eiwit14 g
Koolhydraten24 g
Vet19 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 329 kcal —
- Eiwit 14 g 29%
- Koolhydraten 24 g 9%
- Vet 19 g 24%
- Vezels 1,3 g 5%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 329 | 14 g | 24 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 165 | 7,2 g | 12 g | 9,5 g |
| 150 g | 150 g | 494 | 22 g | 37 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 658 | 29 g | 49 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 823 | 36 g | 61 g | 48 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Tosti met ham en kaasmet witbrood253 kcal / 100 g
- Gegrilde sandwichgesneden volkorenbrood, met prato-kaas en mayonaise, gegrild295 kcal / 100 g
- Kipsandwichgegrilde kipfilet, brood, met prato-kaas249 kcal / 100 g
- Tarwebroodgeroosterd, met margarine447 kcal / 100 g
- Broodje met Frans broodFrans brood, met Braziliaanse kaas, met margarine307 kcal / 100 g
- Broodje gegrilde kipfiletgegrilde kipfilet, zonder olie, met zout226 kcal / 100 g
- Sandwichwit tarwebrood, met gegrilde kipfilet, ijsbergsla, rauwe wortel, tomaat, met zout189 kcal / 100 g
- Kaasbroodje of -rolgeroosterd329 kcal / 100 g
- Kaassandwichmet braziliaanse kaas, ijsbergsla, rauwe wortel, tomaat, met mayonaise, rauw165 kcal / 100 g
- Sandwich met gerookte kalkoenfilet en minas kaaswitbrood, met margarine250 kcal / 100 g
Vragen over Tosti
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Tosti?
100 g Tosti bevat 329 kcal, met 14 g eiwit, 24 g koolhydraten en 19 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Tosti?
50 g Tosti bevat 165 kcal, met 7,2 g eiwit, 12 g koolhydraten en 9,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Tosti?
150 g Tosti bevat 494 kcal, met 22 g eiwit, 37 g koolhydraten en 29 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Tosti?
200 g Tosti bevat 658 kcal, met 29 g eiwit, 49 g koolhydraten en 38 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Tosti?
250 g Tosti bevat 823 kcal, met 36 g eiwit, 61 g koolhydraten en 48 g vet.
Bron: tbca BRC0281A · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
