Weet wat er op je bord ligt

Tortilla chips, taco shell

Calorieën en voedingswaarden

477
calorieënkcal per 100 g
Eiwit7,6 g
Koolhydraten60 g
Vet23 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 477 kcal —
  • Eiwit 7,6 g 15%
  • Koolhydraten 60 g 22%
  • Vet 23 g 29%
  • Verzadigd vet 1,5 g 8%
  • Vezels 1,5 g 5%
  • Suikers 1,1 g —
  • Natrium 860 mg 37%
  • Cholesterol 0,9 mg 0%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 8,4 µg 1%
  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 5,3 mg 35%
  • Vitamine K 0,02 µg 0%
  • Thiamine (B1) 0,17 mg 14%
  • Riboflavine (B2) 0,09 mg 7%
  • Niacine (B3) 1,8 mg 11%
  • Vitamine B6 0,38 mg 22%
  • Folaat (B9) 19 µg 5%
  • Vitamine B12 0 µg 0%

Mineralen

  • Calcium 68 mg 5%
  • IJzer 1,6 mg 9%
  • Magnesium 89 mg 21%
  • Fosfor 240 mg 19%
  • Kalium 220 mg 5%
  • Zink 1,2 mg 11%
  • Koper 0,09 mg 10%
  • Mangaan 0,43 mg 19%
  • Seleen 1 µg 2%
  • Jodium 0 µg 0%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g4777,6 g60 g23 g
50 g50 g2393,8 g30 g11 g
150 g150 g71611 g90 g34 g
200 g200 g95415 g120 g45 g
250 g250 g119319 g150 g57 g

Vragen over Tortilla chips, taco shell

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Tortilla chips, taco shell?

100 g Tortilla chips, taco shell bevat 477 kcal, met 7,6 g eiwit, 60 g koolhydraten en 23 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Tortilla chips, taco shell?

50 g Tortilla chips, taco shell bevat 239 kcal, met 3,8 g eiwit, 30 g koolhydraten en 11 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Tortilla chips, taco shell?

150 g Tortilla chips, taco shell bevat 716 kcal, met 11 g eiwit, 90 g koolhydraten en 34 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Tortilla chips, taco shell?

200 g Tortilla chips, taco shell bevat 954 kcal, met 15 g eiwit, 120 g koolhydraten en 45 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Tortilla chips, taco shell?

250 g Tortilla chips, taco shell bevat 1193 kcal, met 19 g eiwit, 150 g koolhydraten en 57 g vet.

Bron: Fineli (Finland) 184 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels