Weet wat er op je bord ligt
Tartiflette
Calorieën en voedingswaarden
kaasfondue met aardappelen, reblochonkaas, spekblokjes…, voorverpakt
161
calorieënkcal per 100 g
Eiwit6 g
Koolhydraten14 g
Vet8,9 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 161 kcal —
- Eiwit 6 g 12%
- Koolhydraten 14 g 5%
- Vet 8,9 g 11%
- Verzadigd vet 4,5 g 22%
- Vezels 0,8 g 3%
- Suikers 1,3 g —
- Natrium 300 mg 13%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 37,1 µg 4%
- Vitamine K 0,82 µg 1%
- Thiamine (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavine (B2) 0,06 mg 5%
- Niacine (B3) 1 mg 6%
- Pantotheenzuur (B5) 0,23 mg 5%
- Vitamine B6 0,13 mg 8%
- Folaat (B9) 33,4 µg 8%
- Vitamine B12 0,2 µg 8%
Mineralen
- Calcium 74 mg 6%
- IJzer 0,26 mg 1%
- Magnesium 14 mg 3%
- Fosfor 95 mg 8%
- Kalium 270 mg 6%
- Zink 0,57 mg 5%
- Koper 0,05 mg 6%
- Mangaan 0,06 mg 3%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 161 | 6 g | 14 g | 8,9 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 3 g | 6,8 g | 4,5 g |
| 150 g | 150 g | 242 | 9 g | 20 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 322 | 12 g | 27 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 403 | 15 g | 34 g | 22 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Tartiflette
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Tartiflette?
100 g Tartiflette bevat 161 kcal, met 6 g eiwit, 14 g koolhydraten en 8,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Tartiflette?
50 g Tartiflette bevat 81 kcal, met 3 g eiwit, 6,8 g koolhydraten en 4,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Tartiflette?
150 g Tartiflette bevat 242 kcal, met 9 g eiwit, 20 g koolhydraten en 13 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Tartiflette?
200 g Tartiflette bevat 322 kcal, met 12 g eiwit, 27 g koolhydraten en 18 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Tartiflette?
250 g Tartiflette bevat 403 kcal, met 15 g eiwit, 34 g koolhydraten en 22 g vet.
Bron: ANSES–Ciqual (France) 25137 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
