Weet wat er op je bord ligt
Suikerarme of suikervrije gelei jam en confituur
Calorieën en voedingswaarden
zelfgemaakt
179
calorieënkcal per 100 g
Eiwit0,3 g
Koolhydraten45 g
Vet0 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 179 kcal —
- Eiwit 0,3 g 1%
- Koolhydraten 45 g 16%
- Vet 0 g 0%
- Verzadigd vet 0 g 0%
- Vezels 0,8 g 3%
- Suikers 45 g —
- Natrium 2 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0 mg 0%
- Vitamine K 0,2 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavine (B2) 0,02 mg 2%
- Niacine (B3) 0,14 mg 1%
- Vitamine B6 0,04 mg 2%
- Folaat (B9) 1 µg 0%
- Vitamine B12 0 µg 0%
- Choline 6,9 mg 1%
Mineralen
- Calcium 5 mg 0%
- IJzer 0,18 mg 1%
- Magnesium 6 mg 1%
- Fosfor 6 mg 0%
- Kalium 71 mg 2%
- Zink 0,03 mg 0%
- Koper 0,02 mg 2%
- Seleen 1,4 µg 3%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 179 | 0,3 g | 45 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 0,2 g | 23 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 269 | 0,5 g | 68 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 358 | 0,6 g | 91 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 448 | 0,8 g | 113 g | 0,1 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Marmelade met verlaagd suikergehalte151 kcal / 100 g
- Gelei jam en confituur267 kcal / 100 g
- Geleisuikerverlaagd, zelfgemaakt179 kcal / 100 g
- Jam en confituurmarmelade, verlaagd suikergehalte151 kcal / 100 g
- Aardbeienjam met verlaagd suikergehalteverlaagd suikergehalte166 kcal / 100 g
- Suikerverlaagde vruchtengelei88 kcal / 100 g
- Frambozen-bosbessenjammet minder suiker126 kcal / 100 g
Vragen over Suikerarme of suikervrije gelei jam en confituur
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Suikerarme of suikervrije gelei jam en confituur?
100 g Suikerarme of suikervrije gelei jam en confituur bevat 179 kcal, met 0,3 g eiwit, 45 g koolhydraten en 0 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Suikerarme of suikervrije gelei jam en confituur?
50 g Suikerarme of suikervrije gelei jam en confituur bevat 90 kcal, met 0,2 g eiwit, 23 g koolhydraten en 0 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Suikerarme of suikervrije gelei jam en confituur?
150 g Suikerarme of suikervrije gelei jam en confituur bevat 269 kcal, met 0,5 g eiwit, 68 g koolhydraten en 0 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Suikerarme of suikervrije gelei jam en confituur?
200 g Suikerarme of suikervrije gelei jam en confituur bevat 358 kcal, met 0,6 g eiwit, 91 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Suikerarme of suikervrije gelei jam en confituur?
250 g Suikerarme of suikervrije gelei jam en confituur bevat 448 kcal, met 0,8 g eiwit, 113 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Bron: Canadian Nutrient File 5626 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
