Weet wat er op je bord ligt
Sopa de espinafres com ovos
Calorieën en voedingswaarden
93
calorieënkcal per 100 g
Eiwit2,5 g
Koolhydraten4,7 g
Vet6,9 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 93 kcal —
- Eiwit 2,5 g 5%
- Koolhydraten 4,7 g 2%
- Vet 6,9 g 9%
- Verzadigd vet 1,1 g 6%
- Vezels 1,2 g 4%
- Suikers 0,4 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 93 | 2,5 g | 4,7 g | 6,9 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 1,3 g | 2,4 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 140 | 3,8 g | 7,1 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 186 | 5 g | 9,4 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 233 | 6,3 g | 12 g | 17 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Sopa de espinafres com ovos
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Sopa de espinafres com ovos?
100 g Sopa de espinafres com ovos bevat 93 kcal, met 2,5 g eiwit, 4,7 g koolhydraten en 6,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Sopa de espinafres com ovos?
50 g Sopa de espinafres com ovos bevat 47 kcal, met 1,3 g eiwit, 2,4 g koolhydraten en 3,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Sopa de espinafres com ovos?
150 g Sopa de espinafres com ovos bevat 140 kcal, met 3,8 g eiwit, 7,1 g koolhydraten en 10 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Sopa de espinafres com ovos?
200 g Sopa de espinafres com ovos bevat 186 kcal, met 5 g eiwit, 9,4 g koolhydraten en 14 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Sopa de espinafres com ovos?
250 g Sopa de espinafres com ovos bevat 233 kcal, met 6,3 g eiwit, 12 g koolhydraten en 17 g vet.
Bron: portfir 1113 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
