Weet wat er op je bord ligt

Berry and rhubarb pie, soft

Calorieën en voedingswaarden

251
calorieënkcal per 100 g
Eiwit4,6 g
Koolhydraten32 g
Vet11 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 251 kcal —
  • Eiwit 4,6 g 9%
  • Koolhydraten 32 g 12%
  • Vet 11 g 14%
  • Verzadigd vet 1,1 g 6%
  • Vezels 1,5 g 5%
  • Suikers 19 g —
  • Natrium 21,7 mg 1%
  • Cholesterol 53,8 mg 18%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 37,4 µg 4%
  • Vitamine C 6,4 mg 7%
  • Vitamine D 0,44 µg 2%
  • Vitamine E 2,6 mg 17%
  • Vitamine K 15,3 µg 13%
  • Thiamine (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavine (B2) 0,1 mg 8%
  • Niacine (B3) 0,32 mg 2%
  • Vitamine B6 0,06 mg 4%
  • Folaat (B9) 15,9 µg 4%
  • Vitamine B12 0,35 µg 15%

Mineralen

  • Calcium 48,5 mg 4%
  • IJzer 0,63 mg 3%
  • Magnesium 13,7 mg 3%
  • Fosfor 75,3 mg 6%
  • Kalium 169 mg 4%
  • Zink 0,5 mg 5%
  • Koper 0,06 mg 7%
  • Mangaan 0,34 mg 15%
  • Seleen 7,1 µg 13%
  • Jodium 10,8 µg 7%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g2514,6 g32 g11 g
50 g50 g1262,3 g16 g5,5 g
150 g150 g3776,9 g48 g17 g
200 g200 g5029,2 g64 g22 g
250 g250 g62812 g80 g28 g

Vragen over Berry and rhubarb pie, soft

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Berry and rhubarb pie, soft?

100 g Berry and rhubarb pie, soft bevat 251 kcal, met 4,6 g eiwit, 32 g koolhydraten en 11 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Berry and rhubarb pie, soft?

50 g Berry and rhubarb pie, soft bevat 126 kcal, met 2,3 g eiwit, 16 g koolhydraten en 5,5 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Berry and rhubarb pie, soft?

150 g Berry and rhubarb pie, soft bevat 377 kcal, met 6,9 g eiwit, 48 g koolhydraten en 17 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Berry and rhubarb pie, soft?

200 g Berry and rhubarb pie, soft bevat 502 kcal, met 9,2 g eiwit, 64 g koolhydraten en 22 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Berry and rhubarb pie, soft?

250 g Berry and rhubarb pie, soft bevat 628 kcal, met 12 g eiwit, 80 g koolhydraten en 28 g vet.

Bron: Fineli (Finland) 1343 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels