Weet wat er op je bord ligt
Smoothie, carrot, orange and strawberry smoothie
Calorieën en voedingswaarden
29
calorieënkcal per 100 g
Eiwit0,4 g
Koolhydraten5,2 g
Vet0,1 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 29 kcal —
- Eiwit 0,4 g 1%
- Koolhydraten 5,2 g 2%
- Vet 0,1 g 0%
- Verzadigd vet 0 g 0%
- Vezels 1,6 g 6%
- Suikers 5 g —
- Natrium 5,6 mg 0%
- Cholesterol 0,08 mg 0%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 136 µg 15%
- Vitamine C 27 mg 30%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,3 mg 2%
- Vitamine K 4,7 µg 4%
- Thiamine (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavine (B2) 0,03 mg 2%
- Niacine (B3) 0,4 mg 2%
- Vitamine B6 0,05 mg 3%
- Folaat (B9) 17,6 µg 4%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Mineralen
- Calcium 25,1 mg 2%
- IJzer 0,26 mg 1%
- Magnesium 9,8 mg 2%
- Fosfor 20,7 mg 2%
- Kalium 159 mg 3%
- Zink 0,12 mg 1%
- Koper 0,04 mg 5%
- Mangaan 0,18 mg 8%
- Seleen 0,13 µg 0%
- Jodium 0,59 µg 0%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 29 | 0,4 g | 5,2 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 0,2 g | 2,6 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 44 | 0,6 g | 7,8 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 58 | 0,8 g | 10 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 73 | 1 g | 13 g | 0,4 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Smoothie, carrot, orange and strawberry smoothie
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Smoothie, carrot, orange and strawberry smoothie?
100 g Smoothie, carrot, orange and strawberry smoothie bevat 29 kcal, met 0,4 g eiwit, 5,2 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Smoothie, carrot, orange and strawberry smoothie?
50 g Smoothie, carrot, orange and strawberry smoothie bevat 15 kcal, met 0,2 g eiwit, 2,6 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Smoothie, carrot, orange and strawberry smoothie?
150 g Smoothie, carrot, orange and strawberry smoothie bevat 44 kcal, met 0,6 g eiwit, 7,8 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Smoothie, carrot, orange and strawberry smoothie?
200 g Smoothie, carrot, orange and strawberry smoothie bevat 58 kcal, met 0,8 g eiwit, 10 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Smoothie, carrot, orange and strawberry smoothie?
250 g Smoothie, carrot, orange and strawberry smoothie bevat 73 kcal, met 1 g eiwit, 13 g koolhydraten en 0,4 g vet.
Bron: Fineli (Finland) 34551 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
