Weet wat er op je bord ligt
smeerbare cheddar smeltkaas met verlaagd vetgehalte
Calorieën en voedingswaarden
verwerkt product, verlaagd vetgehalte
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 199 kcal —
- Eiwit 13 g 27%
- Koolhydraten 17 g 6%
- Vet 8,7 g 11%
- Verzadigd vet 5,9 g 30%
- Vezels 0,2 g 1%
- Suikers 9 g —
- Natrium 1671 mg 73%
- Cholesterol 46 mg 15%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 67 µg 7%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0,05 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavine (B2) 0,45 mg 35%
- Niacine (B3) 0,13 mg 1%
- Vitamine B6 0,12 mg 7%
- Folaat (B9) 7 µg 2%
- Vitamine B12 1,5 µg 64%
Mineralen
- Calcium 416 mg 32%
- IJzer 0,28 mg 2%
- Magnesium 33 mg 8%
- Fosfor 961 mg 77%
- Kalium 413 mg 9%
- Zink 1,4 mg 13%
- Koper 0,05 mg 5%
- Mangaan 0,02 mg 1%
- Seleen 11,2 µg 20%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 199 | 13 g | 17 g | 8,7 g |
| 50 g | 50 g | 100 | 6,7 g | 8,3 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 299 | 20 g | 25 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 398 | 27 g | 33 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 498 | 34 g | 42 g | 22 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Cheddar smeltkaas in plakken met verlaagd vetgehalteverwerkt product, verlaagd vetgehalte204 kcal / 100 g
- Vetarme smeltkaas met cheddar234 kcal / 100 g
- Smeerkaasbasis van Amerikaanse kaas of cheddar, verlaagd vetgehalte176 kcal / 100 g
- Cheddar smeltkaas in plakkenverwerkt product, vetvrij150 kcal / 100 g
- Milde cheddar verlaagd vetgehalteverlaagd vetgehalte325 kcal / 100 g
- Smeerbare roomkaas met minder vet258 kcal / 100 g
- Smeltkaasminder vet, van koemelk134 kcal / 100 g
- Smeltkaas in plakkenbewerkt, mager190 kcal / 100 g
- Zwitserse smeltkaas in plakkenverwerkt product, mager165 kcal / 100 g
- Zuivelspread lightnaturel/kruiden175 kcal / 100 g
Vragen over smeerbare cheddar smeltkaas met verlaagd vetgehalte
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g smeerbare cheddar smeltkaas met verlaagd vetgehalte?
100 g smeerbare cheddar smeltkaas met verlaagd vetgehalte bevat 199 kcal, met 13 g eiwit, 17 g koolhydraten en 8,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g smeerbare cheddar smeltkaas met verlaagd vetgehalte?
50 g smeerbare cheddar smeltkaas met verlaagd vetgehalte bevat 100 kcal, met 6,7 g eiwit, 8,3 g koolhydraten en 4,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g smeerbare cheddar smeltkaas met verlaagd vetgehalte?
150 g smeerbare cheddar smeltkaas met verlaagd vetgehalte bevat 299 kcal, met 20 g eiwit, 25 g koolhydraten en 13 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g smeerbare cheddar smeltkaas met verlaagd vetgehalte?
200 g smeerbare cheddar smeltkaas met verlaagd vetgehalte bevat 398 kcal, met 27 g eiwit, 33 g koolhydraten en 18 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g smeerbare cheddar smeltkaas met verlaagd vetgehalte?
250 g smeerbare cheddar smeltkaas met verlaagd vetgehalte bevat 498 kcal, met 34 g eiwit, 42 g koolhydraten en 22 g vet.
Bron: Canadian Nutrient File 7014 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
