Weet wat er op je bord ligt
Sla
Calorieën en voedingswaarden
av, rauw
16
calorieënkcal per 100 g
Eiwit1,6 g
Koolhydraten1 g
Vet0,3 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 16 kcal —
- Eiwit 1,6 g 3%
- Koolhydraten 1 g 0%
- Vet 0,3 g 0%
- Verzadigd vet 0,1 g 1%
- Vezels 1,4 g 5%
- Suikers 0,9 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 16 | 1,6 g | 1 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 8 | 0,8 g | 0,5 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 24 | 2,4 g | 1,5 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 32 | 3,2 g | 2 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 40 | 4 g | 2,5 g | 0,8 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Romeinse slacos of, rauw17 kcal / 100 g
- Roodbladige slarauw13 kcal / 100 g
- Rode slarauw18 kcal / 100 g
- Gemiddelde slarauw11 kcal / 100 g
- Lollo rossa-slarauw11 kcal / 100 g
- Plukslarauw16 kcal / 100 g
- SlabladerenNoorse, rauwe11 kcal / 100 g
- Boterslainclusief de typen Boston en Bibb, rauw13 kcal / 100 g
- Krulslarauw10 kcal / 100 g
- Groentengemengd, rauw20 kcal / 100 g
Vragen over Sla
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Sla?
100 g Sla bevat 16 kcal, met 1,6 g eiwit, 1 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Sla?
50 g Sla bevat 8 kcal, met 0,8 g eiwit, 0,5 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Sla?
150 g Sla bevat 24 kcal, met 2,4 g eiwit, 1,5 g koolhydraten en 0,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Sla?
200 g Sla bevat 32 kcal, met 3,2 g eiwit, 2 g koolhydraten en 0,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Sla?
250 g Sla bevat 40 kcal, met 4 g eiwit, 2,5 g koolhydraten en 0,8 g vet.
Bron: NEVO (Netherlands) 2346 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
