Weet wat er op je bord ligt
Sla
Calorieën en voedingswaarden
klein, vers
16
calorieënkcal per 100 g
Eiwit1,5 g
Koolhydraten1,4 g
Vet0,2 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 16 kcal —
- Eiwit 1,5 g 3%
- Koolhydraten 1,4 g 1%
- Vet 0,2 g 0%
- Vezels 1,6 g 6%
- Suikers 1,4 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 16 | 1,5 g | 1,4 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 8 | 0,8 g | 0,7 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 24 | 2,3 g | 2,1 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 32 | 3 g | 2,8 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 40 | 3,8 g | 3,5 g | 0,5 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Rode slarauw18 kcal / 100 g
- Romeinse slarauw17 kcal / 100 g
- Lollo rossa-slarauw11 kcal / 100 g
- Little gem-slarauw14 kcal / 100 g
- Gemiddelde slarauw11 kcal / 100 g
- Boterslainclusief de typen Boston en Bibb, rauw13 kcal / 100 g
- IJsbergslainclusief crispheadtypen, rauw14 kcal / 100 g
- Plukslarauw16 kcal / 100 g
- SlabladerenNoorse, rauwe11 kcal / 100 g
- Krulslarauw10 kcal / 100 g
Vragen over Sla
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Sla?
100 g Sla bevat 16 kcal, met 1,5 g eiwit, 1,4 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Sla?
50 g Sla bevat 8 kcal, met 0,8 g eiwit, 0,7 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Sla?
150 g Sla bevat 24 kcal, met 2,3 g eiwit, 2,1 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Sla?
200 g Sla bevat 32 kcal, met 3 g eiwit, 2,8 g koolhydraten en 0,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Sla?
250 g Sla bevat 40 kcal, met 3,8 g eiwit, 3,5 g koolhydraten en 0,5 g vet.
Bron: CREA (Italy) 005435 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
