Weet wat er op je bord ligt

Sesamkrokantsnoep

Calorieën en voedingswaarden

krokant

517
calorieënkcal per 100 g
Eiwit12 g
Koolhydraten43 g
Vet33 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 517 kcal —
  • Eiwit 12 g 23%
  • Koolhydraten 43 g 15%
  • Vet 33 g 43%
  • Verzadigd vet 4,7 g 23%
  • Vezels 7,7 g 28%
  • Suikers 31 g —
  • Natrium 167 mg 7%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 0 µg 0%
  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 0,16 mg 1%
  • Vitamine K 0 µg 0%
  • Thiamine (B1) 0,44 mg 37%
  • Riboflavine (B2) 0,16 mg 12%
  • Niacine (B3) 3,7 mg 23%
  • Pantotheenzuur (B5) 0,03 mg 1%
  • Vitamine B6 0,49 mg 29%
  • Folaat (B9) 51 µg 13%
  • Vitamine B12 0 µg 0%
  • Choline 16,7 mg 3%

Mineralen

  • Calcium 639 mg 49%
  • IJzer 4,3 mg 24%
  • Magnesium 251 mg 60%
  • Fosfor 412 mg 33%
  • Kalium 307 mg 7%
  • Zink 3,8 mg 34%
  • Koper 0,95 mg 106%
  • Mangaan 1,6 mg 70%
  • Seleen 4 µg 7%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g51712 g43 g33 g
50 g50 g2595,8 g21 g17 g
150 g150 g77617 g64 g50 g
200 g200 g103423 g85 g67 g
250 g250 g129329 g107 g83 g

Vragen over Sesamkrokantsnoep

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Sesamkrokantsnoep?

100 g Sesamkrokantsnoep bevat 517 kcal, met 12 g eiwit, 43 g koolhydraten en 33 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Sesamkrokantsnoep?

50 g Sesamkrokantsnoep bevat 259 kcal, met 5,8 g eiwit, 21 g koolhydraten en 17 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Sesamkrokantsnoep?

150 g Sesamkrokantsnoep bevat 776 kcal, met 17 g eiwit, 64 g koolhydraten en 50 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Sesamkrokantsnoep?

200 g Sesamkrokantsnoep bevat 1034 kcal, met 23 g eiwit, 85 g koolhydraten en 67 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Sesamkrokantsnoep?

250 g Sesamkrokantsnoep bevat 1293 kcal, met 29 g eiwit, 107 g koolhydraten en 83 g vet.

Bron: Canadian Nutrient File 4213 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels