Weet wat er op je bord ligt

Sausage roll, individual size, microwaved

Calorieën en voedingswaarden

284
calorieënkcal per 100 g
Eiwit8,2 g
Koolhydraten28 g
Vet15 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 284 kcal —
  • Eiwit 8,2 g 16%
  • Koolhydraten 28 g 10%
  • Vet 15 g 19%
  • Verzadigd vet 7,3 g 37%
  • Vezels 1,6 g 6%
  • Suikers 2,8 g —
  • Natrium 550 mg 24%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 6 µg 1%
  • Vitamine C 0,5 mg 1%
  • Vitamine D 0,29 µg 1%
  • Vitamine E 0,17 mg 1%
  • Thiamine (B1) 0,13 mg 11%
  • Riboflavine (B2) 0,06 mg 5%
  • Niacine (B3) 2,2 mg 14%
  • Vitamine B6 0,08 mg 5%
  • Folaat (B9) 29 µg 7%
  • Vitamine B12 0,22 µg 9%

Mineralen

  • Calcium 28 mg 2%
  • IJzer 1 mg 6%
  • Fosfor 140 mg 11%
  • Kalium 150 mg 3%
  • Zink 0,8 mg 7%
  • Seleen 5,6 µg 10%
  • Jodium 1,7 µg 1%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g2848,2 g28 g15 g
50 g50 g1424,1 g14 g7,5 g
150 g150 g42612 g43 g23 g
200 g200 g56816 g57 g30 g
250 g250 g71021 g71 g38 g

Vragen over Sausage roll, individual size, microwaved

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Sausage roll, individual size, microwaved?

100 g Sausage roll, individual size, microwaved bevat 284 kcal, met 8,2 g eiwit, 28 g koolhydraten en 15 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Sausage roll, individual size, microwaved?

50 g Sausage roll, individual size, microwaved bevat 142 kcal, met 4,1 g eiwit, 14 g koolhydraten en 7,5 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Sausage roll, individual size, microwaved?

150 g Sausage roll, individual size, microwaved bevat 426 kcal, met 12 g eiwit, 43 g koolhydraten en 23 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Sausage roll, individual size, microwaved?

200 g Sausage roll, individual size, microwaved bevat 568 kcal, met 16 g eiwit, 57 g koolhydraten en 30 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Sausage roll, individual size, microwaved?

250 g Sausage roll, individual size, microwaved bevat 710 kcal, met 21 g eiwit, 71 g koolhydraten en 38 g vet.

Bron: FOODfiles (New Zealand) H1043 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels