Weet wat er op je bord ligt
Salmonete cru
Calorieën en voedingswaarden
136
calorieënkcal per 100 g
Eiwit22 g
Koolhydraten0,1 g
Vet5,5 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 136 kcal —
- Eiwit 22 g 43%
- Koolhydraten 0,1 g 0%
- Vet 5,5 g 7%
- Verzadigd vet 0,7 g 3%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 136 | 22 g | 0,1 g | 5,5 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 11 g | 0,1 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 204 | 33 g | 0,2 g | 8,3 g |
| 200 g | 200 g | 272 | 43 g | 0,2 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 340 | 54 g | 0,3 g | 14 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Salmonete cru
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Salmonete cru?
100 g Salmonete cru bevat 136 kcal, met 22 g eiwit, 0,1 g koolhydraten en 5,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Salmonete cru?
50 g Salmonete cru bevat 68 kcal, met 11 g eiwit, 0,1 g koolhydraten en 2,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Salmonete cru?
150 g Salmonete cru bevat 204 kcal, met 33 g eiwit, 0,2 g koolhydraten en 8,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Salmonete cru?
200 g Salmonete cru bevat 272 kcal, met 43 g eiwit, 0,2 g koolhydraten en 11 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Salmonete cru?
250 g Salmonete cru bevat 340 kcal, met 54 g eiwit, 0,3 g koolhydraten en 14 g vet.
Bron: portfir 2120000013 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
