Weet wat er op je bord ligt
Salade met geroosterde groenten
Calorieën en voedingswaarden
zonder toegevoegde dressing
143
calorieënkcal per 100 g
Eiwit1,6 g
Koolhydraten11 g
Vet10 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 143 kcal —
- Eiwit 1,6 g 3%
- Koolhydraten 11 g 4%
- Vet 10 g 13%
- Verzadigd vet 1,6 g 8%
- Vezels 2,6 g 9%
- Suikers 5,7 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 143 | 1,6 g | 11 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 0,8 g | 5,3 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 215 | 2,4 g | 16 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 286 | 3,2 g | 21 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 358 | 4 g | 27 g | 25 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Salade met geroosterde groenten
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Salade met geroosterde groenten?
100 g Salade met geroosterde groenten bevat 143 kcal, met 1,6 g eiwit, 11 g koolhydraten en 10 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Salade met geroosterde groenten?
50 g Salade met geroosterde groenten bevat 72 kcal, met 0,8 g eiwit, 5,3 g koolhydraten en 5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Salade met geroosterde groenten?
150 g Salade met geroosterde groenten bevat 215 kcal, met 2,4 g eiwit, 16 g koolhydraten en 15 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Salade met geroosterde groenten?
200 g Salade met geroosterde groenten bevat 286 kcal, met 3,2 g eiwit, 21 g koolhydraten en 20 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Salade met geroosterde groenten?
250 g Salade met geroosterde groenten bevat 358 kcal, met 4 g eiwit, 27 g koolhydraten en 25 g vet.
Bron: ausnut F007804 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
