Weet wat er op je bord ligt

Salad dressing, yoghurt, home-made

Calorieën en voedingswaarden

72
calorieënkcal per 100 g
Eiwit0,8 g
Koolhydraten14 g
Vet1,2 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 72 kcal —
  • Eiwit 0,8 g 2%
  • Koolhydraten 14 g 5%
  • Vet 1,2 g 2%
  • Verzadigd vet 0,2 g 1%
  • Vezels 0 g 0%
  • Suikers 10 g —
  • Natrium 1170 mg 51%
  • Cholesterol 0,11 mg 0%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 1,3 µg 0%
  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 0,03 mg 0%
  • Vitamine K 3,9 µg 3%
  • Thiamine (B1) 0 mg 0%
  • Riboflavine (B2) 0 mg 0%
  • Niacine (B3) 0,01 mg 0%
  • Vitamine B6 0 mg 0%
  • Folaat (B9) 0 µg 0%
  • Vitamine B12 0 µg 0%

Mineralen

  • Calcium 9,3 mg 1%
  • IJzer 0,19 mg 1%
  • Magnesium 1,7 mg 0%
  • Fosfor 2,1 mg 0%
  • Kalium 9,1 mg 0%
  • Zink 0,02 mg 0%
  • Koper 0,01 mg 1%
  • Mangaan 0,03 mg 1%
  • Seleen 0,11 µg 0%
  • Jodium 5,5 µg 4%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g720,8 g14 g1,2 g
50 g50 g360,4 g7 g0,6 g
150 g150 g1081,2 g21 g1,8 g
200 g200 g1441,6 g28 g2,4 g
250 g250 g1802 g35 g3 g

Vragen over Salad dressing, yoghurt, home-made

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Salad dressing, yoghurt, home-made?

100 g Salad dressing, yoghurt, home-made bevat 72 kcal, met 0,8 g eiwit, 14 g koolhydraten en 1,2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Salad dressing, yoghurt, home-made?

50 g Salad dressing, yoghurt, home-made bevat 36 kcal, met 0,4 g eiwit, 7 g koolhydraten en 0,6 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Salad dressing, yoghurt, home-made?

150 g Salad dressing, yoghurt, home-made bevat 108 kcal, met 1,2 g eiwit, 21 g koolhydraten en 1,8 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Salad dressing, yoghurt, home-made?

200 g Salad dressing, yoghurt, home-made bevat 144 kcal, met 1,6 g eiwit, 28 g koolhydraten en 2,4 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Salad dressing, yoghurt, home-made?

250 g Salad dressing, yoghurt, home-made bevat 180 kcal, met 2 g eiwit, 35 g koolhydraten en 3 g vet.

Bron: Fineli (Finland) 11144 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels