Weet wat er op je bord ligt
Sakhalin surf clam [Syn. Surf clam]
Calorieën en voedingswaarden
66
calorieënkcal per 100 g
Eiwit11 g
Koolhydraten3,4 g
Vet1,1 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 66 kcal —
- Eiwit 11 g 22%
- Koolhydraten 3,4 g 1%
- Vet 1,1 g 1%
- Vezels 0 g 0%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 66 | 11 g | 3,4 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 5,6 g | 1,7 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 99 | 17 g | 5,1 g | 1,7 g |
| 200 g | 200 g | 132 | 22 g | 6,8 g | 2,2 g |
| 250 g | 250 g | 165 | 28 g | 8,5 g | 2,8 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Sakhalin surf clam [Syn. Surf clam]
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Sakhalin surf clam [Syn. Surf clam]?
100 g Sakhalin surf clam [Syn. Surf clam] bevat 66 kcal, met 11 g eiwit, 3,4 g koolhydraten en 1,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Sakhalin surf clam [Syn. Surf clam]?
50 g Sakhalin surf clam [Syn. Surf clam] bevat 33 kcal, met 5,6 g eiwit, 1,7 g koolhydraten en 0,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Sakhalin surf clam [Syn. Surf clam]?
150 g Sakhalin surf clam [Syn. Surf clam] bevat 99 kcal, met 17 g eiwit, 5,1 g koolhydraten en 1,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Sakhalin surf clam [Syn. Surf clam]?
200 g Sakhalin surf clam [Syn. Surf clam] bevat 132 kcal, met 22 g eiwit, 6,8 g koolhydraten en 2,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Sakhalin surf clam [Syn. Surf clam]?
250 g Sakhalin surf clam [Syn. Surf clam] bevat 165 kcal, met 28 g eiwit, 8,5 g koolhydraten en 2,8 g vet.
Bron: mext 10316 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
