Weet wat er op je bord ligt
Requeijão de ovelha
Calorieën en voedingswaarden
246
calorieënkcal per 100 g
Eiwit11 g
Koolhydraten3,8 g
Vet21 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 246 kcal —
- Eiwit 11 g 22%
- Koolhydraten 3,8 g 1%
- Vet 21 g 26%
- Verzadigd vet 14 g 69%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 2,6 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 246 | 11 g | 3,8 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 123 | 5,5 g | 1,9 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 369 | 17 g | 5,7 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 492 | 22 g | 7,6 g | 41 g |
| 250 g | 250 g | 615 | 28 g | 9,5 g | 52 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Requeijão de ovelha
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Requeijão de ovelha?
100 g Requeijão de ovelha bevat 246 kcal, met 11 g eiwit, 3,8 g koolhydraten en 21 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Requeijão de ovelha?
50 g Requeijão de ovelha bevat 123 kcal, met 5,5 g eiwit, 1,9 g koolhydraten en 10 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Requeijão de ovelha?
150 g Requeijão de ovelha bevat 369 kcal, met 17 g eiwit, 5,7 g koolhydraten en 31 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Requeijão de ovelha?
200 g Requeijão de ovelha bevat 492 kcal, met 22 g eiwit, 7,6 g koolhydraten en 41 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Requeijão de ovelha?
250 g Requeijão de ovelha bevat 615 kcal, met 28 g eiwit, 9,5 g koolhydraten en 52 g vet.
Bron: portfir 220013 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
