Weet wat er op je bord ligt
Pudding, cocoa pudding, jacky
Calorieën en voedingswaarden
116
calorieënkcal per 100 g
Eiwit3,9 g
Koolhydraten19 g
Vet2,7 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 116 kcal —
- Eiwit 3,9 g 8%
- Koolhydraten 19 g 7%
- Vet 2,7 g 3%
- Verzadigd vet 0,4 g 2%
- Vezels 0,6 g 2%
- Suikers 15 g —
- Natrium 36,3 mg 2%
- Cholesterol 0,91 mg 0%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 0,63 µg 0%
- Vitamine C 0,98 mg 1%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,41 mg 3%
- Vitamine K 3,4 µg 3%
- Thiamine (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavine (B2) 0,15 mg 12%
- Niacine (B3) 0,12 mg 1%
- Vitamine B6 0,04 mg 2%
- Folaat (B9) 4,1 µg 1%
- Vitamine B12 0,32 µg 13%
Mineralen
- Calcium 98,1 mg 8%
- IJzer 0,27 mg 2%
- Magnesium 20,1 mg 5%
- Fosfor 85,5 mg 7%
- Kalium 198 mg 4%
- Zink 0,48 mg 4%
- Koper 0,01 mg 1%
- Mangaan 0,01 mg 0%
- Seleen 2,3 µg 4%
- Jodium 15,2 µg 10%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 116 | 3,9 g | 19 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 1,9 g | 9,3 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 174 | 5,8 g | 28 g | 4 g |
| 200 g | 200 g | 232 | 7,7 g | 37 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 290 | 9,6 g | 46 g | 6,7 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Pudding, cocoa pudding, jacky
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Pudding, cocoa pudding, jacky?
100 g Pudding, cocoa pudding, jacky bevat 116 kcal, met 3,9 g eiwit, 19 g koolhydraten en 2,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Pudding, cocoa pudding, jacky?
50 g Pudding, cocoa pudding, jacky bevat 58 kcal, met 1,9 g eiwit, 9,3 g koolhydraten en 1,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Pudding, cocoa pudding, jacky?
150 g Pudding, cocoa pudding, jacky bevat 174 kcal, met 5,8 g eiwit, 28 g koolhydraten en 4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Pudding, cocoa pudding, jacky?
200 g Pudding, cocoa pudding, jacky bevat 232 kcal, met 7,7 g eiwit, 37 g koolhydraten en 5,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Pudding, cocoa pudding, jacky?
250 g Pudding, cocoa pudding, jacky bevat 290 kcal, met 9,6 g eiwit, 46 g koolhydraten en 6,7 g vet.
Bron: Fineli (Finland) 31940 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
