Weet wat er op je bord ligt
Pruim
Calorieën en voedingswaarden
gezoet, uit blik, uitgelekt
70
calorieënkcal per 100 g
Eiwit0,7 g
Koolhydraten16 g
Vet0,1 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 70 kcal —
- Eiwit 0,7 g 1%
- Koolhydraten 16 g 6%
- Vet 0,1 g 0%
- Verzadigd vet 0 g 0%
- Vezels 1,1 g 4%
- Suikers 15 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 70 | 0,7 g | 16 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 0,3 g | 8 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 105 | 1 g | 24 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 140 | 1,3 g | 32 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 175 | 1,6 g | 40 g | 0,4 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Paarse pruimin blik, paars, zware siroopverpakking, vaste stoffen en vloeistoffen89 kcal / 100 g
- Blauwe pruimgestoofd57 kcal / 100 g
- Pruim gestoofdgemiddeld, gestoofd met suiker, vruchtvlees en schil70 kcal / 100 g
- Paarse pruim in blikin blik, zware siroop, vaste bestanddelen en vloeistof89 kcal / 100 g
- Victoria-pruimgedoofd zonder suiker34 kcal / 100 g
- Mirabelgezoet, uit blik, uitgelekt68 kcal / 100 g
- Gedroogde pruimengedroogde pruimen, ongekookt240 kcal / 100 g
- Perzikgezoet, uit blik, uitgelekt65 kcal / 100 g
- Peergezoet, uit blik, uitgelekt84 kcal / 100 g
- Bosbesgezoet, uit blik, uitgelekt71 kcal / 100 g
Vragen over Pruim
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Pruim?
100 g Pruim bevat 70 kcal, met 0,7 g eiwit, 16 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Pruim?
50 g Pruim bevat 35 kcal, met 0,3 g eiwit, 8 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Pruim?
150 g Pruim bevat 105 kcal, met 1 g eiwit, 24 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Pruim?
200 g Pruim bevat 140 kcal, met 1,3 g eiwit, 32 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Pruim?
250 g Pruim bevat 175 kcal, met 1,6 g eiwit, 40 g koolhydraten en 0,4 g vet.
Bron: BLS (Germany) F220902 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
