Weet wat er op je bord ligt
Pintado
Calorieën en voedingswaarden
144
calorieënkcal per 100 g
Eiwit31 g
Koolhydraten0 g
Vet2,3 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 144 kcal —
- Eiwit 31 g 62%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 2,3 g 3%
- Vezels 0 g 0%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 31 g | 0 g | 2,3 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 15 g | 0 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 46 g | 0,1 g | 3,4 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 62 g | 0,1 g | 4,6 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 77 g | 0,1 g | 5,7 g |
Vragen over Pintado
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Pintado?
100 g Pintado bevat 144 kcal, met 31 g eiwit, 0 g koolhydraten en 2,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Pintado?
50 g Pintado bevat 72 kcal, met 15 g eiwit, 0 g koolhydraten en 1,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Pintado?
150 g Pintado bevat 216 kcal, met 46 g eiwit, 0,1 g koolhydraten en 3,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Pintado?
200 g Pintado bevat 288 kcal, met 62 g eiwit, 0,1 g koolhydraten en 4,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Pintado?
250 g Pintado bevat 360 kcal, met 77 g eiwit, 0,1 g koolhydraten en 5,7 g vet.
Bron: tbca BRC0030E · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
