Weet wat er op je bord ligt
Pinhão met rund- en varkensvlees
Calorieën en voedingswaarden
Braziliaans recept, met pinhão-vruchten, met zout, Brazilië
216
calorieënkcal per 100 g
Eiwit16 g
Koolhydraten11 g
Vet12 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 216 kcal —
- Eiwit 16 g 31%
- Koolhydraten 11 g 4%
- Vet 12 g 15%
- Vezels 3,6 g 13%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 216 | 16 g | 11 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 7,8 g | 5,6 g | 5,8 g |
| 150 g | 150 g | 324 | 23 g | 17 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 432 | 31 g | 22 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 540 | 39 g | 28 g | 29 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Gekookt rundvleesBraziliaans recept, met zout158 kcal / 100 g
- Gerecht met zwarte bonen en varkensvleesBraziliaans recept, met zout131 kcal / 100 g
- Cassavemeel met rundvleesBraziliaans recept, met vlees, met zout282 kcal / 100 g
- Braziliaans vleesgerecht164 kcal / 100 g
- Bonen met maïsmeel en varkensvleesBraziliaans recept, met zout322 kcal / 100 g
- Braziliaanse cassave met rundvleesrecept, gedroogd en gezouten, met zout200 kcal / 100 g
- Braziliaanse runderribben met cassavemet zout139 kcal / 100 g
- Braziliaans gerecht met gedroogd rundvlees en cassavemeelmet zout314 kcal / 100 g
Vragen over Pinhão met rund- en varkensvlees
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Pinhão met rund- en varkensvlees?
100 g Pinhão met rund- en varkensvlees bevat 216 kcal, met 16 g eiwit, 11 g koolhydraten en 12 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Pinhão met rund- en varkensvlees?
50 g Pinhão met rund- en varkensvlees bevat 108 kcal, met 7,8 g eiwit, 5,6 g koolhydraten en 5,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Pinhão met rund- en varkensvlees?
150 g Pinhão met rund- en varkensvlees bevat 324 kcal, met 23 g eiwit, 17 g koolhydraten en 17 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Pinhão met rund- en varkensvlees?
200 g Pinhão met rund- en varkensvlees bevat 432 kcal, met 31 g eiwit, 22 g koolhydraten en 23 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Pinhão met rund- en varkensvlees?
250 g Pinhão met rund- en varkensvlees bevat 540 kcal, met 39 g eiwit, 28 g koolhydraten en 29 g vet.
Bron: tbca BRC0487F · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
