Weet wat er op je bord ligt
Pescada cozida (valor médio)
Calorieën en voedingswaarden
109
calorieënkcal per 100 g
Eiwit19 g
Koolhydraten0 g
Vet3,6 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 109 kcal —
- Eiwit 19 g 38%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 3,6 g 5%
- Verzadigd vet 0,8 g 4%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 109 | 19 g | 0 g | 3,6 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 9,6 g | 0 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 164 | 29 g | 0 g | 5,4 g |
| 200 g | 200 g | 218 | 38 g | 0 g | 7,2 g |
| 250 g | 250 g | 273 | 48 g | 0 g | 9 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Pescada cozida (valor médio)
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Pescada cozida (valor médio)?
100 g Pescada cozida (valor médio) bevat 109 kcal, met 19 g eiwit, 0 g koolhydraten en 3,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Pescada cozida (valor médio)?
50 g Pescada cozida (valor médio) bevat 55 kcal, met 9,6 g eiwit, 0 g koolhydraten en 1,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Pescada cozida (valor médio)?
150 g Pescada cozida (valor médio) bevat 164 kcal, met 29 g eiwit, 0 g koolhydraten en 5,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Pescada cozida (valor médio)?
200 g Pescada cozida (valor médio) bevat 218 kcal, met 38 g eiwit, 0 g koolhydraten en 7,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Pescada cozida (valor médio)?
250 g Pescada cozida (valor médio) bevat 273 kcal, met 48 g eiwit, 0 g koolhydraten en 9 g vet.
Bron: portfir 967 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
