Weet wat er op je bord ligt
Pastinaak
Calorieën en voedingswaarden
gebakken
70
calorieënkcal per 100 g
Eiwit3,2 g
Koolhydraten11 g
Vet0,5 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 70 kcal —
- Eiwit 3,2 g 6%
- Koolhydraten 11 g 4%
- Vet 0,5 g 1%
- Verzadigd vet 0,1 g 0%
- Vezels 2,5 g 9%
- Suikers 3,6 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 70 | 3,2 g | 11 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 1,6 g | 5,7 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 105 | 4,7 g | 17 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 140 | 6,3 g | 23 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 175 | 7,9 g | 29 g | 1,3 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Pastinaak
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Pastinaak?
100 g Pastinaak bevat 70 kcal, met 3,2 g eiwit, 11 g koolhydraten en 0,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Pastinaak?
50 g Pastinaak bevat 35 kcal, met 1,6 g eiwit, 5,7 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Pastinaak?
150 g Pastinaak bevat 105 kcal, met 4,7 g eiwit, 17 g koolhydraten en 0,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Pastinaak?
200 g Pastinaak bevat 140 kcal, met 6,3 g eiwit, 23 g koolhydraten en 1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Pastinaak?
250 g Pastinaak bevat 175 kcal, met 7,9 g eiwit, 29 g koolhydraten en 1,3 g vet.
Bron: BLS (Germany) G640162 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
