Weet wat er op je bord ligt

Pasta with cheese sauce, pasta dinner mix, cooked

Calorieën en voedingswaarden

98
calorieënkcal per 100 g
Eiwit2,6 g
Koolhydraten15 g
Vet2,9 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 98 kcal —
  • Eiwit 2,6 g 5%
  • Koolhydraten 15 g 5%
  • Vet 2,9 g 4%
  • Verzadigd vet 1,7 g 8%
  • Vezels 0,5 g 2%
  • Suikers 2,3 g —
  • Natrium 328 mg 14%
  • Cholesterol 0,63 mg 0%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 1,4 µg 0%
  • Vitamine C 0,05 mg 0%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 0,16 mg 1%
  • Vitamine K 1,9 µg 2%
  • Thiamine (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavine (B2) 0,04 mg 3%
  • Niacine (B3) 0,18 mg 1%
  • Vitamine B6 0,02 mg 1%
  • Folaat (B9) 4,1 µg 1%
  • Vitamine B12 0,05 µg 2%

Mineralen

  • Calcium 36,7 mg 3%
  • IJzer 0,61 mg 3%
  • Magnesium 9,4 mg 2%
  • Fosfor 41,5 mg 3%
  • Kalium 91,4 mg 2%
  • Zink 0,26 mg 2%
  • Koper 0,05 mg 6%
  • Mangaan 0,11 mg 5%
  • Seleen 1,7 µg 3%
  • Jodium 2,9 µg 2%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g982,6 g15 g2,9 g
50 g50 g491,3 g7,3 g1,5 g
150 g150 g1474 g22 g4,4 g
200 g200 g1965,3 g29 g5,9 g
250 g250 g2456,6 g37 g7,4 g

Vragen over Pasta with cheese sauce, pasta dinner mix, cooked

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Pasta with cheese sauce, pasta dinner mix, cooked?

100 g Pasta with cheese sauce, pasta dinner mix, cooked bevat 98 kcal, met 2,6 g eiwit, 15 g koolhydraten en 2,9 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Pasta with cheese sauce, pasta dinner mix, cooked?

50 g Pasta with cheese sauce, pasta dinner mix, cooked bevat 49 kcal, met 1,3 g eiwit, 7,3 g koolhydraten en 1,5 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Pasta with cheese sauce, pasta dinner mix, cooked?

150 g Pasta with cheese sauce, pasta dinner mix, cooked bevat 147 kcal, met 4 g eiwit, 22 g koolhydraten en 4,4 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Pasta with cheese sauce, pasta dinner mix, cooked?

200 g Pasta with cheese sauce, pasta dinner mix, cooked bevat 196 kcal, met 5,3 g eiwit, 29 g koolhydraten en 5,9 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Pasta with cheese sauce, pasta dinner mix, cooked?

250 g Pasta with cheese sauce, pasta dinner mix, cooked bevat 245 kcal, met 6,6 g eiwit, 37 g koolhydraten en 7,4 g vet.

Bron: Fineli (Finland) 32025 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels