Weet wat er op je bord ligt

PAM kookoliespray

Calorieën en voedingswaarden

origineel

792

calorieënkcal per 100 g

Eiwit0,3 g

Koolhydraten21 g

Vet79 g

Percentage calorieën

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH

Per 100 g% ADH

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Koolhydraten	Vet
100 g	100 g	792	0,3 g	21 g	79 g
1 portie	0,3 g	2	0 g	0,1 g	0,2 g
2 porties	0,6 g	5	0 g	0,1 g	0,5 g
½ portie	0,2 g	1	0 g	0 g	0,1 g
3 porties	0,9 g	7	0 g	0,2 g	0,7 g
4 porties	1,2 g	10	0 g	0,2 g	0,9 g
50 g	50 g	396	0,1 g	10 g	39 g
150 g	150 g	1188	0,4 g	31 g	118 g
200 g	200 g	1584	0,5 g	41 g	157 g
250 g	250 g	1980	0,7 g	52 g	197 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g PAM kookoliespray?

100 g PAM kookoliespray bevat 792 kcal, met 0,3 g eiwit, 21 g koolhydraten en 79 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (0,3 g) PAM kookoliespray?

1 portie (0,3 g) PAM kookoliespray bevat 2 kcal, met 0 g eiwit, 0,1 g koolhydraten en 0,2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (0,6 g) PAM kookoliespray?

2 porties (0,6 g) PAM kookoliespray bevat 5 kcal, met 0 g eiwit, 0,1 g koolhydraten en 0,5 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (0,2 g) PAM kookoliespray?

½ portie (0,2 g) PAM kookoliespray bevat 1 kcal, met 0 g eiwit, 0 g koolhydraten en 0,1 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (0,9 g) PAM kookoliespray?

3 porties (0,9 g) PAM kookoliespray bevat 7 kcal, met 0 g eiwit, 0,2 g koolhydraten en 0,7 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (1,2 g) PAM kookoliespray?

4 porties (1,2 g) PAM kookoliespray bevat 10 kcal, met 0 g eiwit, 0,2 g koolhydraten en 0,9 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g PAM kookoliespray?

50 g PAM kookoliespray bevat 396 kcal, met 0,1 g eiwit, 10 g koolhydraten en 39 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g PAM kookoliespray?

150 g PAM kookoliespray bevat 1188 kcal, met 0,4 g eiwit, 31 g koolhydraten en 118 g vet.

Bron: USDA FoodData Central 171430 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels