Weet wat er op je bord ligt
Oploskoffie met cikorij
Calorieën en voedingswaarden
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 355 kcal —
- Eiwit 9,3 g 19%
- Koolhydraten 78 g 29%
- Vet 0,2 g 0%
- Verzadigd vet 0,1 g 0%
- Vezels 0,5 g 2%
- Natrium 277 mg 12%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Thiamine (B1) 0 mg 0%
- Riboflavine (B2) 0,29 mg 22%
- Niacine (B3) 21,7 mg 135%
- Pantotheenzuur (B5) 0,1 mg 2%
- Vitamine B6 0,03 mg 2%
- Folaat (B9) 0 µg 0%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Mineralen
- Calcium 103 mg 8%
- IJzer 4,8 mg 26%
- Magnesium 213 mg 51%
- Fosfor 271 mg 22%
- Kalium 3395 mg 72%
- Zink 0,37 mg 3%
- Koper 0,05 mg 6%
- Mangaan 1,2 mg 52%
- Seleen 9,4 µg 17%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 355 | 9,3 g | 78 g | 0,2 g |
| 1 portie | 1,8 g | 6 | 0,2 g | 1,4 g | 0 g |
| 2 porties | 3,6 g | 13 | 0,3 g | 2,8 g | 0 g |
| ½ portie | 0,9 g | 3 | 0,1 g | 0,7 g | 0 g |
| 3 porties | 5,4 g | 19 | 0,5 g | 4,2 g | 0 g |
| 4 porties | 7,2 g | 26 | 0,7 g | 5,6 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 178 | 4,7 g | 39 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 533 | 14 g | 118 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 710 | 19 g | 157 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 888 | 23 g | 196 g | 0,5 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Cichorei oploskoffie3 kcal / 100 g
- Cichorei-koffiemixpoeder, instant332 kcal / 100 g
- Cichoreipoederinstant323 kcal / 100 g
- Instant cichoreizonder toegevoegde suikers, klaar om te drinken, gereconstitueerd met standaard halfvolle melk94 kcal / 100 g
- Oplosbare koffievervanger409 kcal / 100 g
- Koffie- en cichorei-extractconcentraat213 kcal / 100 g
- Oploskoffiepoeder, met koffiewitmaker en kunstmatige zoetstof510 kcal / 100 g
- Cichoreikoffieaftreksel6 kcal / 100 g
- Oploskoffie met koffiewitmakercaloriearm509 kcal / 100 g
- Koffie oplos- poederpoeder291 kcal / 100 g
Vragen over Oploskoffie met cikorij
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Oploskoffie met cikorij?
100 g Oploskoffie met cikorij bevat 355 kcal, met 9,3 g eiwit, 78 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (1,8 g) Oploskoffie met cikorij?
1 portie (1,8 g) Oploskoffie met cikorij bevat 6 kcal, met 0,2 g eiwit, 1,4 g koolhydraten en 0 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (3,6 g) Oploskoffie met cikorij?
2 porties (3,6 g) Oploskoffie met cikorij bevat 13 kcal, met 0,3 g eiwit, 2,8 g koolhydraten en 0 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (0,9 g) Oploskoffie met cikorij?
½ portie (0,9 g) Oploskoffie met cikorij bevat 3 kcal, met 0,1 g eiwit, 0,7 g koolhydraten en 0 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (5,4 g) Oploskoffie met cikorij?
3 porties (5,4 g) Oploskoffie met cikorij bevat 19 kcal, met 0,5 g eiwit, 4,2 g koolhydraten en 0 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (7,2 g) Oploskoffie met cikorij?
4 porties (7,2 g) Oploskoffie met cikorij bevat 26 kcal, met 0,7 g eiwit, 5,6 g koolhydraten en 0 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Oploskoffie met cikorij?
50 g Oploskoffie met cikorij bevat 178 kcal, met 4,7 g eiwit, 39 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Oploskoffie met cikorij?
150 g Oploskoffie met cikorij bevat 533 kcal, met 14 g eiwit, 118 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Bron: USDA FoodData Central 171897 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
