Weet wat er op je bord ligt

Noodle, shelf-fresh, stir fried, Japanese udon noodles

Calorieën en voedingswaarden

180
calorieënkcal per 100 g
Eiwit3,7 g
Koolhydraten28 g
Vet5,4 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 180 kcal —
  • Eiwit 3,7 g 7%
  • Koolhydraten 28 g 10%
  • Vet 5,4 g 7%
  • Verzadigd vet 0,5 g 2%
  • Vezels 1,3 g 5%
  • Suikers 0 g —
  • Natrium 187 mg 8%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 0 µg 0%
  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 0,75 mg 5%
  • Thiamine (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavine (B2) 0,06 mg 5%
  • Niacine (B3) 1,1 mg 7%
  • Vitamine B6 0 mg 0%
  • Folaat (B9) 0 µg 0%
  • Vitamine B12 0 µg 0%

Mineralen

  • Calcium 7 mg 1%
  • IJzer 0 mg 0%
  • Fosfor 25 mg 2%
  • Kalium 15 mg 0%
  • Zink 0,17 mg 2%
  • Seleen 2 µg 4%
  • Jodium 3,5 µg 2%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g1803,7 g28 g5,4 g
50 g50 g901,8 g14 g2,7 g
150 g150 g2705,5 g43 g8,1 g
200 g200 g3607,4 g57 g11 g
250 g250 g4509,2 g71 g14 g

Vragen over Noodle, shelf-fresh, stir fried, Japanese udon noodles

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Noodle, shelf-fresh, stir fried, Japanese udon noodles?

100 g Noodle, shelf-fresh, stir fried, Japanese udon noodles bevat 180 kcal, met 3,7 g eiwit, 28 g koolhydraten en 5,4 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Noodle, shelf-fresh, stir fried, Japanese udon noodles?

50 g Noodle, shelf-fresh, stir fried, Japanese udon noodles bevat 90 kcal, met 1,8 g eiwit, 14 g koolhydraten en 2,7 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Noodle, shelf-fresh, stir fried, Japanese udon noodles?

150 g Noodle, shelf-fresh, stir fried, Japanese udon noodles bevat 270 kcal, met 5,5 g eiwit, 43 g koolhydraten en 8,1 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Noodle, shelf-fresh, stir fried, Japanese udon noodles?

200 g Noodle, shelf-fresh, stir fried, Japanese udon noodles bevat 360 kcal, met 7,4 g eiwit, 57 g koolhydraten en 11 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Noodle, shelf-fresh, stir fried, Japanese udon noodles?

250 g Noodle, shelf-fresh, stir fried, Japanese udon noodles bevat 450 kcal, met 9,2 g eiwit, 71 g koolhydraten en 14 g vet.

Bron: FOODfiles (New Zealand) E1057 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels