Weet wat er op je bord ligt
Noodle pudding
Calorieën en voedingswaarden
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 209 kcal —
- Eiwit 5,9 g 12%
- Koolhydraten 29 g 11%
- Vet 7,4 g 9%
- Verzadigd vet 1,7 g 8%
- Vezels 1,6 g 6%
- Suikers 11 g —
- Natrium 68 mg 3%
- Cholesterol 95 mg 32%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 78 µg 9%
- Vitamine C 1,6 mg 2%
- Vitamine D 0,7 µg 3%
- Vitamine E 0,78 mg 5%
- Vitamine K 5,2 µg 4%
- Thiamine (B1) 0,19 mg 16%
- Riboflavine (B2) 0,18 mg 14%
- Niacine (B3) 1,4 mg 9%
- Vitamine B6 0,06 mg 4%
- Folaat (B9) 52 µg 13%
- Vitamine B12 0,22 µg 9%
- Choline 67,7 mg 12%
Mineralen
- Calcium 27 mg 2%
- IJzer 1,6 mg 9%
- Magnesium 22 mg 5%
- Fosfor 101 mg 8%
- Kalium 141 mg 3%
- Zink 0,74 mg 7%
- Koper 0,1 mg 11%
- Seleen 22,8 µg 41%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 209 | 5,9 g | 29 g | 7,4 g |
| 1 portie | 200 g | 418 | 12 g | 59 g | 15 g |
| 2 porties | 400 g | 836 | 24 g | 118 g | 30 g |
| ½ portie | 100 g | 209 | 5,9 g | 29 g | 7,4 g |
| 3 porties | 600 g | 1254 | 36 g | 177 g | 44 g |
| 4 porties | 800 g | 1672 | 48 g | 235 g | 59 g |
| 50 g | 50 g | 105 | 3 g | 15 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 314 | 8,9 g | 44 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 523 | 15 g | 74 g | 19 g |
Vragen over Noodle pudding
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Noodle pudding?
100 g Noodle pudding bevat 209 kcal, met 5,9 g eiwit, 29 g koolhydraten en 7,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (200 g) Noodle pudding?
1 portie (200 g) Noodle pudding bevat 418 kcal, met 12 g eiwit, 59 g koolhydraten en 15 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (400 g) Noodle pudding?
2 porties (400 g) Noodle pudding bevat 836 kcal, met 24 g eiwit, 118 g koolhydraten en 30 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (100 g) Noodle pudding?
½ portie (100 g) Noodle pudding bevat 209 kcal, met 5,9 g eiwit, 29 g koolhydraten en 7,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (600 g) Noodle pudding?
3 porties (600 g) Noodle pudding bevat 1254 kcal, met 36 g eiwit, 177 g koolhydraten en 44 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (800 g) Noodle pudding?
4 porties (800 g) Noodle pudding bevat 1672 kcal, met 48 g eiwit, 235 g koolhydraten en 59 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Noodle pudding?
50 g Noodle pudding bevat 105 kcal, met 3 g eiwit, 15 g koolhydraten en 3,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Noodle pudding?
150 g Noodle pudding bevat 314 kcal, met 8,9 g eiwit, 44 g koolhydraten en 11 g vet.
Bron: FNDDS (USDA) 58149110 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
