Weet wat er op je bord ligt

Cake, plain cake, muffin

Calorieën en voedingswaarden

378
calorieënkcal per 100 g
Eiwit7 g
Koolhydraten46 g
Vet18 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 378 kcal —
  • Eiwit 7 g 14%
  • Koolhydraten 46 g 17%
  • Vet 18 g 23%
  • Verzadigd vet 8 g 40%
  • Vezels 1,4 g 5%
  • Suikers 17 g —
  • Natrium 232 mg 10%
  • Cholesterol 68,2 mg 23%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 104 µg 12%
  • Vitamine C 0,14 mg 0%
  • Vitamine D 1,5 µg 7%
  • Vitamine E 1,7 mg 12%
  • Vitamine K 10,9 µg 9%
  • Thiamine (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavine (B2) 0,11 mg 8%
  • Niacine (B3) 0,39 mg 2%
  • Vitamine B6 0,07 mg 4%
  • Folaat (B9) 14,5 µg 4%
  • Vitamine B12 0,35 µg 15%

Mineralen

  • Calcium 179 mg 14%
  • IJzer 0,76 mg 4%
  • Magnesium 12,4 mg 3%
  • Fosfor 192 mg 15%
  • Kalium 105 mg 2%
  • Zink 0,63 mg 6%
  • Koper 0,08 mg 9%
  • Mangaan 0,25 mg 11%
  • Seleen 8,3 µg 15%
  • Jodium 13,2 µg 9%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g3787 g46 g18 g
50 g50 g1893,5 g23 g9,1 g
150 g150 g56711 g69 g27 g
200 g200 g75614 g91 g36 g
250 g250 g94518 g114 g45 g

Vragen over Cake, plain cake, muffin

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Cake, plain cake, muffin?

100 g Cake, plain cake, muffin bevat 378 kcal, met 7 g eiwit, 46 g koolhydraten en 18 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Cake, plain cake, muffin?

50 g Cake, plain cake, muffin bevat 189 kcal, met 3,5 g eiwit, 23 g koolhydraten en 9,1 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Cake, plain cake, muffin?

150 g Cake, plain cake, muffin bevat 567 kcal, met 11 g eiwit, 69 g koolhydraten en 27 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Cake, plain cake, muffin?

200 g Cake, plain cake, muffin bevat 756 kcal, met 14 g eiwit, 91 g koolhydraten en 36 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Cake, plain cake, muffin?

250 g Cake, plain cake, muffin bevat 945 kcal, met 18 g eiwit, 114 g koolhydraten en 45 g vet.

Bron: Fineli (Finland) 31655 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels