Weet wat er op je bord ligt
Cheese, strings, mozzarella/marble
Calorieën en voedingswaarden
291
calorieënkcal per 100 g
Eiwit27 g
Koolhydraten4 g
Vet18 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 291 kcal —
- Eiwit 27 g 54%
- Koolhydraten 4 g 1%
- Vet 18 g 23%
- Verzadigd vet 12 g 59%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0,8 g —
- Natrium 676 mg 29%
- Cholesterol 75 mg 25%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0,1 µg 1%
- Thiamine (B1) 0 mg 0%
- Riboflavine (B2) 0,01 mg 0%
- Niacine (B3) 0,04 mg 0%
- Vitamine B6 0,04 mg 3%
- Folaat (B9) 5 µg 1%
- Vitamine B12 0,69 µg 29%
Mineralen
- Calcium 530 mg 41%
- IJzer 0,94 mg 5%
- Magnesium 17 mg 4%
- Fosfor 377 mg 30%
- Kalium 57 mg 1%
- Zink 3,3 mg 30%
- Koper 0,05 mg 6%
- Mangaan 0,02 mg 1%
- Seleen 22,5 µg 41%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 291 | 27 g | 4 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 146 | 14 g | 2 g | 9 g |
| 150 g | 150 g | 437 | 41 g | 6,1 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 582 | 54 g | 8,1 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 728 | 68 g | 10 g | 45 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Cheese, strings, mozzarella/marble
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Cheese, strings, mozzarella/marble?
100 g Cheese, strings, mozzarella/marble bevat 291 kcal, met 27 g eiwit, 4 g koolhydraten en 18 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Cheese, strings, mozzarella/marble?
50 g Cheese, strings, mozzarella/marble bevat 146 kcal, met 14 g eiwit, 2 g koolhydraten en 9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Cheese, strings, mozzarella/marble?
150 g Cheese, strings, mozzarella/marble bevat 437 kcal, met 41 g eiwit, 6,1 g koolhydraten en 27 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Cheese, strings, mozzarella/marble?
200 g Cheese, strings, mozzarella/marble bevat 582 kcal, met 54 g eiwit, 8,1 g koolhydraten en 36 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Cheese, strings, mozzarella/marble?
250 g Cheese, strings, mozzarella/marble bevat 728 kcal, met 68 g eiwit, 10 g koolhydraten en 45 g vet.
Bron: Canadian Nutrient File 7749 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
